白癜风患者饮食上注意什么？白癜风患者5种食物要多吃

白癜风想必大家并不陌生吧。白癜风是属于一种遗传性的疾病，一般出现了白癜风疾病的患者，会在皮肤上面出现一块一块的白色的斑块，而且会慢慢的变得越来越大，越来越多，对患者会有一些不利的影响和副作用，那么，白癜风患者在饮食上应该注意什么？平时应该多吃什么好？

白癜风患者的饮食注意事项

1、白癜风在饮食方面应保持清淡，需要注意少吃一些荤腥的东西，最常见的就是肥肉，海产品之类的东西，而且一些辛辣的东西也应该避免食用，所以患者的饮食中不可以添加一些刺激性的调味品，比如：芥末，胡椒，咖喱，麻椒等等，只要是添加了这些调味品食物都不应该吃了，以防对自己的病情有什么不利的影响，患者应该以素食为主比较好，适当的吃点蔬果会有一定的好处，但是一定要避免吃太多富含维C的食物，对于白癜风治疗非常有帮助，以免对自己的病情造成不利的影响。？

2、患者还需要禁烟戒酒，烟酒的刺激很大，对白癜风的患者也会有很不好的影响，尤其是治疗期间要时抽烟喝酒的话，会影响到患者的治疗效果，而且平时患者还需要避免太阳暴晒，一定要好好的保护好自己的皮肤，出门最好穿一些长袖的衣服，还需要积极地参与一些体育锻炼，这样可以增强体质，对患者的身体和病情治疗都会有好处，一定要穿一些比较宽松舒适的衣物，避免总是穿劣质的衣服，对于白癜风治疗也是非常重要的。

3、一些可以诱白的药物都需要避免使用，比如：妥拉苏林，酚妥拉明，氢化麦角碱等等，这类的药物只会加重患者白癜风的症状，不会有任何好处的，所以一定要避免接触，而且韭菜，香菜鸡，羊肉，狗肉等温热的东西也尽量少吃或者是不吃，以免对自己的病情不利，患者要对自己有信心，一定要积极的配合医生对于白癜风治疗，不要耽误。

4、不可偏食。首先我们在白癜风饮食的过程当中应该注意千万不要偏食，一定要注意饮食的多面性，只有不挑食，人体才能获得全面的营养，这是重要的。饮食不要片面，要荤素搭配，粗细结合，不能一味地吃精米白面、鸡鸭鱼肉。

白癜风是一种比较多见的皮肤科的顽症，对于该疾病来讲，患者的饮食对于其治疗有着非常关键的影响，因为食物中含所有很多的微量元素，这些元素中，对于疾病治疗有效的有很多。

白癜风患者平时应该多吃什么好？

1、地瓜

地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进胃肠蠕动，易于排便。最好的吃地瓜的方法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉味道双楼甜美，适宜白癜风患者食用。

2、绿豆

白癜风患者的饮食有绿豆清热解毒、祛热利尿、清署解渴的功效，多喝绿豆汤也是白癜风饮食治疗，而且绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不易过长，以免有机酸维生素破坏而降低作用，适宜白癜风患者食用。

3、燕麦

燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大，水分增加，配合纤维促进胃肠蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当做饮料来喝是不错的选择搅打时也可以添加替他的食物，如苹果、葡萄干既营养又能促进排便，适宜白癜风患者食用。

4、薏仁

可促进体内血液循环，水分代谢利尿消肿的作用，有助于改善水肿型肥胖。在白癜风饮食中，可以多食用薏仁，薏仁是不错的排毒方法。直接将薏仁加开水煮烂后，适个人的口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品，适宜白癜风患者食用。

5、小米

也是白癜风饮食的重点小米不含麸质不会刺激肠道，是属于比较温和的纤维质容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有利尿消肿的功效，营养丰富，有利于美白，适宜白癜风患者食用。