从中医角度看，脱发注意分清实证和虚证。实证证型上主要分为血热风燥型、脾胃湿热型等。虚证上主要分为肾虚、血虚等。一般老年人较多表现出虚证，例如失眠、健忘、腰腿酸痛等肾虚症状，而年轻人以及少部分的老年人会表现出实证，例如头发油腻、多头皮屑、头皮发痒、大便较干、小便偏黄等血热症状。
民间有很多针对脱发的偏方，虽然有很多方法确实有效，但是在用药之前，应该根据自身的情况判定属于哪种体质，不要胡乱用药，以免伤身，最好是先去医院进行咨询。在用药时，也要尽量选取相对温和的方子。
各种治疗方法：
一、验方：黑芝麻20克，枸杞子20克，何首乌15克，杭菊10克，加水炖40分钟，最后放入5克冰糖，炖10分钟即可。此方药效温和，但有感冒、发烧、大便干、小便黄的脱发者不宜服用;月经期女性也不建议服用。
二、加味四君子汤：选用人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地等煎服。补气益血，适用于面色苍白、乏力、舌淡、脉细等症状的气血虚型脱发患者。
三、食疗：将菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等用武火煮开后加水，用文火煮成粥，加少许食盐。每日1~2次，连服10~15日。此粥健脾补肾阴，适用于脾胃阴虚型脱发。
四、梅花针：在脱发部位轻轻叩击，以不出血为度，隔天一次。每次治疗前需对梅花针及敲击部位消毒。
五、酊剂：补骨脂25克，旱莲草25克，加75％酒精，共200毫升，浸泡一周后服用。
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