其实糖尿病并没有那么可怕,最可怕的就是糖尿病肾病,甚至发展成尿毒症,危及了生命。患者做好调理工作,科学适量运动降低其伤害。
糖尿病肾病易带来哪些并发症?
1、蛋白尿和水肿
糖尿病肾病会出现蛋白尿,刚开始是间断性的,随着病情发展会转化成持续性。另外大量蛋白尿会诱发水肿,当出现全身水肿时说明已转化为糖尿病肾病。除此之外患者出现高血压症状晚,这主要和水钠滞留有关,高血压会让肾功能越来越恶化,加快了病变发展。
2、肾功能异常
只要糖尿病患者严格按照医生嘱咐使用药物或者胰岛素,让血糖保持稳定状态,即使出现多年的蛋白尿,也并不会诱发肾功能异常。
但是血糖波动过大时会引起肾功能不全以及氮质血症,甚至会引起视网膜病变。
糖尿病肾病患者如何护理?
1、保持科学的运动
保持科学合理的运动,能够减少尿蛋白的排泄,提高肾小球过滤性,同时也可降低血糖血压以及血脂,改善胰岛素的敏感性,刺激蛋白质的合成。患者可以选择低中度的有氧运动,比如跳绳慢跑或者快步走等,每天要达到30分钟以上,每周锻炼3~4次左右。患者尿常规发现有大量的尿蛋白,应该多注意休息,适当的减少运动量。另外患者不能以爬山的方式运动,虽然能够提高心肺功能,增强了身体的协调性以及腰腿部力量,但是容易增加肾脏病变。
2、调整好饮食
均衡的为身体摄入营养,做好荤素和粗细搭配,选择低脂肪低蛋白质以及低盐分的饮食,控制磷和糖的摄入量,戒掉吸烟喝酒的坏习惯,维持正常的体重,帮助减轻胰岛负担。另外要注意劳逸结合,且不可让身体过度劳累,若血压比较高或者肾功能不全、有明显的水肿,要多卧床休息,等身体慢慢恢复正常时候,再适当的增加运动量。
温馨提示
糖尿病肾病患者的治疗根本是控制血糖,防止出现并发症。早期患者只要积极治疗,就能够延缓病情的发展,防止转化成尿毒症尽量选择优质的低蛋白,尤其是以植物蛋白为主,比如禽类肉类鱼类蛋类以及奶类,每天的吃盐量不能超过三克,控制水分的摄入。
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