其实患上糖尿病并没有想象的那么可怕,很多糖尿病患者是因为并发症而死亡,尤其是对于糖尿病肾病患者来说属于可怕的并发症,降低了患者的生活质量,而且缩短了生存期。
糖尿病肾病一般能活几年?
糖尿病肾病是糖尿病严重的并发症之一,当出现蛋白尿时平均生存期达到10年左右,大约需要6年时间内就会发展成尿毒症患者必须要做好生活中的调养,保持科学规律的运动能帮助患者减少尿蛋白的排泄,提高了肾小球滤过率。早期的糖尿病肾病,尽量选择中等强度的有氧运动,比如跳绳游泳或者慢跑等,每天至少达到30分钟,每周至少锻炼3~4次。若是患者伴随着尿蛋白的话不能进行运动。患者需要定期去医院做肾脏以及血糖的检查,积极的控制血糖就能够防止病情加重。
糖尿病肾病如何饮食调理?
1、黄芪赤小豆鲤鱼汤
把一条鲤鱼处理干净,10克砂仁,30克赤小豆以及15克黄芪一起放在纱布袋里面,然后一起放在锅里面加入适量水,大火煮开之后再用小火炖40分钟,每周吃2~3次,此方法具有健脾益气以及利水的功效,特别适合气阴两虚引起的糖尿病肾病。
2、山药莲子糯米粥
把50克山药清洗干净去除皮和15克莲子以及10克糯米一起放在锅里面煮成粥,每天早晨服用一次。此方法具有健脾益气的效果,特别适合于脾虚型所引起的糖尿病肾病,主要症状是全身无力、大便糖稀等。
3、红小豆黑鱼汤
把一条黑鱼处理干净和100克红小豆一起放在锅里面,大火煮开之后再用小火一直把红小豆煮熟为止,每天服用一次,空腹服用,此方法具有利水消肿以及健脾补肾的功效,特别适合于脾肾两虚型的糖尿病肾病。
4、核桃五味子羹
把7个五味子和3个核桃仁全部洗干净,然后捣碎,加入适量蜂蜜调伴均匀,每天晚上睡觉前咀嚼一小把,此方法具有滋补肝肾以及强筋健骨的功效,适合于肝肾阴虚型的糖尿病肾病,主要症状是小便次数增多、腰酸腿痛以及筋骨疼痛等。
温馨提示
糖尿病患者要做好预防工作,只有积极的控制血糖才能够防止并发症的产生,不能不节制的吃水果,定期的去医院检测肾脏功能以及骨密度。
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