在肺癌这种高致死率、高患病率的疾病的影响下,很多人已经将预防肺癌当做了自己生活的一部分,时刻注意着自己的生活习惯;可是很多时候有人还是不知道有哪些预防的方法,那么对于这些想预防却又不知道预防的方法的人,专家下面就来告诉大家。
预防肺癌,避开危险因素是最好的方法,比如主动戒烟。
新装修的房间氡气较重,要空置一段时间后再人住。此外,应改善厨房的环境,保持厨房的卫生和通风,因为油烟也是致癌的重要因素。
饮食方面应经常食用新鲜蔬菜、水果,补充维生素,这对肺部有保护作用。最重要一点是调整好心态,保持心情畅快。情绪低落会导致身体免疫系统降低,分辨不出哪些是异常细胞,从而增加疾病的发生率。
年龄较长的高危人群更应重视早期的症状,发现身体有异常要及时到医院进行全面检查。
肺癌如出现往其他器官转移的情况时,一般就属于晚期。肺癌常转移的部位有脑、骨头、肝脏和肾上腺。一旦人体出现头痛、腰酸背痛时,一定要引起重视,及时到医院做检查,以免耽误病情。
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