很多疾病并不是与生俱来的，大多都是由于后天因素导致的。肾虚的原因中绝大部分也是因生活、工作、环境导致的。那么，肾虚的后天因素有哪些呢?
专家针对后天产生肾虚的原因这一问题，进行了详细说明：
首先，生活压力过大可导致肾虚：现代文明带来的困惑，使多数人承受着巨大的身心压力，身心俱疲，精力衰退，从而出现失眠、食欲减退、乏力、烦躁、脾气暴躁、神经衰弱等肾虚、脑虚症状。
其次，生活不检点，没有节制：吸烟、饮酒、作息没有一定的规律，过度劳累，均会损伤肾脏致使肾虚。不良习惯，如过度手淫，性生活过频，可直接损伤人体的肾精，造成肾虚。现代人，一有病就用药，很多药物对肾脏有损伤，例如庆大霉素、丁胺卡那、复方新诺明等等，其次，食物中的农药、化肥，可直接损伤人体的肾脏。
再次，现代环境污染可诱发肾虚：环境污染、空气污染、食品污染、核磁辐射、噪音等使许多毒素淤积在人体内，威胁健康。
最后，肾精自衰：人过中年以后，人体肾精自然衰少，这是生长壮老已的自然规律，但自衰的早迟程度、快慢，又取决于素体的强弱和平时调摄是否得当，如素体本虚之人，加上烟酒，过度房劳，势必加快肾精自衰的过程。
另外，人体各脏腑之间，不仅在生理上具有相互资生、相互制约的关系，而且病理上常相互影响。因此，肾虚可能由于其它病症引起，所以希望大家提高对健康的关注度，做好相关的预防保健措施，以免受到疾病的侵害。
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