如何预防肝癌的发生 防肝癌要做到三查四治

我们会发现身边有不少“肝癌家族”，所谓“肝癌家族”，也就是家庭中出现了不少肝癌病人的家族。人们看到这样的情况，都认为肯定是肝癌遗传或是传染。然而实际上可不是这么简单，这种家族聚集现象的存在是由多个因素决定的。

肝癌的发生与遗传、共同的生活有关，还有部分可能和生活环境、生活习惯有关。

肝炎病毒感染

肝癌是不会传播的，但是乙肝病毒可以，乙肝病毒感染又会导致肝癌的出现。乙型肝炎表面抗原阳性在人群中的流行率越高，肝癌的发生率就越高。家族中乙肝病人较多，难免导致肝癌更高发。

遗传因素

肝癌的发生也确实有一定的遗传倾向，但是这种影响也是有限的，并非家族聚集的主要原因。

相似的生活习惯

生活在一个家族中，饮食习惯、生活习惯等等均较为相似，可能都喜欢食用霉变的食品，如臭豆腐等霉变食品，黄曲霉素是诱发肝癌的一个重要因素。食物霉变，黄曲霉素污染严重。也可能都喜欢饮酒，也有可能饮用同一口井里被污染的水。而这些都是可能导致肝癌的出现。

面对如此高发的肝癌，人们日常生活中应该如何预防肝癌的发生呢？

肝癌预防做到“三查四治”

“三查”：三级普查管理，即根据三类人群进行不同检查

根据肝癌危险程度，一般把肝癌好发人群分为三类。

第一类是高危人群，如因慢性病毒性肝炎（乙肝或丙肝）发展成肝硬化的病人；

第二类是中度危险人群，如慢性病毒性肝炎病人，但没有肝硬化和肝癌家族史；

第三类是低危人群，如非病毒性原因引起肝硬化的病人。

三级普查即根据三类人群进行不同检查，一般高危人群每3个月做1次相关检查（肝功、甲胎蛋白和超声）；中度危险人群至少每半年做1次检查；低度危险人群每1年做1次相关检查。查出可疑病例时，应进一步进行CT、核磁共振或动脉造影，直到排除肝癌。

“四治疗”：即肝癌常用四类治疗措施

手术治疗：创伤大、费用高。除此以外，肝叶切除受肝功能状况、肝癌部位、医疗技术条件等因素影响，对肝硬化病人而言，不是一个理想的选择。

局部治疗：以射频为代表的局部治疗，创伤小、对肝脏损害轻、可反复使用，已经成为小肝癌的首选治疗方法。

介入栓塞治疗：其疗效受肿瘤动脉血供制约，难以完全杀死肝癌细胞，且对癌灶周围肝组织的病灶无明显治疗作用。

药物治疗：包括化学治疗、免疫治疗、中医药治疗、基因治疗等。药物治疗只是辅助手术治疗，单独应用疗效受限。

肝癌预防做好三大饮食习惯

1、常吃蔬菜水果

蔬菜和水果对肝脏的保护作用是由其中的维他命、矿物质、纤维等之间的相互作用产生的。绿叶蔬菜、胡萝卜、土豆和柑橘类水果的预防作用最强。董菁博士建议，天天应吃五种或五种以上的蔬菜水果，包括早上喝一杯果汁，上、下午各吃一片水果，正餐时再吃两份以上蔬菜，这样一天总摄取量约400-800克，会使您患肝癌的危险性降低20%。

2、常喝茶排除自由基

闽南人爱喝茶，董博士说，这对防肝癌很有益，尤以闽南一带常见的铁观音为最佳，雨前龙井也不错。

3、常吃奶制品

医学研究称，在控制喝酒的情况下，假如天天食用奶制品，包括牛奶及酸奶等，患上肝癌的几率将减少78%。目前小孩已经养成了食用奶制品的习惯，但成年人中食用奶制品的还为数不多，无妨加以改良。