肺癌怎么有效的预防 预防肺癌要注意这三点

在肺癌的预防上，首先应该做到的是，尽量控制烟，临床发现，基本所有的肺癌发病患者，都或多或少与吸烟有一定的联系，有时是肺癌的发病主要病因，但这也并不是绝对的，但不管怎样，预防肺癌戒烟是重点。下面就有关肺癌的预防方式进行介绍:

1、肺癌的高发人群当中很大一部分患者都是有结核病史。结核病是易发于年轻人的慢性传染病，80%的结核发生在肺部。结核病曾经是危害人类的主要杀手，夺去了数亿人的生命。临床经验表明，不少陈旧的肺结核病灶，日后会成为肺癌的摇篮。有的患者早年曾患肺结核，后来发现结节逐渐增大，最终病理诊断为瘢痕癌。我国是世界上22个结核病高负担国家之一，受感染人数超过4亿。这个庞大的结核病感染人群，也许与近年我国肺癌高发有着因果关系。

2、有肿瘤家族史者。肺癌的高发人群在有关数据显示，很多肿瘤有明显的家族聚集特点，包括肺癌、结肠癌、乳腺癌等。日本曾做过一个研究，研究者将直系亲属有肺癌的患者和没有肺癌家族史的患者分成两组，前者患病几率是后者的2倍。肺癌的遗传性在女性身上表现得更为明显。临床经验表明，家族中有患其他肿瘤的人，其罹患肺癌的风险也比没有肿瘤家族史的人要高。

3、吸烟和被动吸烟者。肺癌的发生跟人们的生活习惯是有很大关系的，如吸烟。流行病学和科学实验已相继证明，香烟中含有42种致癌物质，患肺癌与吸烟密切相关。研究表明，长期吸烟者中肺癌的患病率较不吸烟者增加10—20倍。此外，在不吸烟却罹患肺癌的患者中，25%是被动吸烟者。被动吸烟所吸进的有害物质往往比主动吸烟更厉害。吸烟者年龄越小、吸烟量越大、烟龄越长，就越危险;女性吸烟者发生肺癌的危险是男性的2倍。

随着社会的发展，肺癌发病因素中，因特殊职业而引起肺癌的患者也是越来越多，建议这类人群在平时的工作中，注意加强防护，同时，在平时的生活中注意身体的锻炼，从根本上提高身体抗病能力。