痔疮上火怎么办才好 痔疮治疗有四大方法

夏天，天气燥热容易引起上火症状，上火之后常常会引起便秘等情况。而便秘则会导致痔疮的发作。痔疮对于人们的日常生活有很大的影响。治疗痔疮上火，要注意饮食和日常的保养方法。

一:饮食

1:在饮食方面，要注意多吃蔬菜、水果，含纤维素多的蔬菜如韭菜、芹菜、丝瓜、白菜、菠菜等，能增加大便容积，促进肠蠕动，对习惯性便秘者更为适宜。同时，夏天最好少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒和酒类等。这些食物多吃对胃肠有刺激，而且还会导致直肠肛门血管充血、扩张、排便时疼痛等。特别提醒患者要注意休息。熬夜、劳累过度，是诱发痔疮的一大因素。当肛门感觉异常时，须趁早及时接受治疗。

2:临床证实，如只是偶尔有便血或痔疮轻度脱出和肛周刺激症状，只需注意调整饮食、避免排便过度用力等就可缓解症状。如经常出血、脱出和血栓形成时，就应及时治疗。

二:日常保养

1:无论劳作负重、久行下蹲，还是久坐，最终都能引起肛门直肠部位静脉淤积、曲张，因此，提肛运动对减少局部静脉淤积，以及静脉曲张都有很大的益处。从事久坐久立工作的人，要劳逸结合，工作1～2小时后，应适当走动10～15分钟。平时可选择跑步、打太极拳、健身操、工间操等活动项目，能促进血液循环和肠蠕动，减少盆腔充血和痔疮发作。

三:痔疮的食疗方法

1:紫菜汤:紫菜含有异常柔软的粗纤维、大量的钙、磷、铁、碘和多种维生素。做法:紫菜10克，香油2小勺，酱油、味精适量，每晚饭前半小时开水冲泡，温服。

2:黄芪玉竹兔肉汤:黄芪、玉竹各30克，兔肉500克，加水调味煲熟后服用。适用于排便无力，便后疲乏，汗出气短者。

3:雪耳大枣汤:雪耳10克，大枣15枚，冰糖适量，隔水炖1小时后服食。适用于便结难解，头晕心悸，面色黄苍白者。

4:百合汤:百合50克加水煮至熟透，加蜂蜜适量服食。适用于便结如羊粪，手足心热，咽干口燥者。

四:痔疮主要还是人们不规的生活节奏导致的，要想远离痔疮，就得改掉坏习惯，多吃蔬菜水果等绿色食品，多喝水，多做运动，防止久站长坐，还可以自己做一些按摩，缓解症状，多吃清凉解暑食物防止便秘。