从儿童、青春少女到母亲,女人一生中要担任不同的角色,随着生理的变化,口腔健康在不同的时期有不同的特点。关注口腔健康,对妇女的全身健康以及宝宝未来的口腔健康都极为重要。
孕妇口腔保健关乎胎儿健康。
牙科专家提醒,孕妇口腔保健事关重大。俗话说“生一个孩子,坏一颗牙”,是指在怀孕期间,若没有正确的口腔卫生观念及习惯,可能导致龋齿及牙周病。根据美国牙周病学会报告:患有严重牙周病的孕妇发生流产、早产或新生儿体重过轻者为口腔健康良好者的7倍。由此,牙科医生提出了“治好牙病再怀孕”的口号。
提醒孕妇,怀孕期间应先到医院进行检查和治疗。治疗时应注意以下几点:
1、在怀孕初期(前3个月),应由牙医做一两次口腔检查,选择在怀孕中期做减轻症状的治疗,以免怀孕末期或生产后发生更多的蛀牙与牙周病。
怀孕初期,胎儿器官尚在分化,容易受到消炎药、麻醉药等的影响,不宜接受治疗。怀孕最后两个月,子宫较敏感,易受到外界刺激而收缩,也不适合接受治疗。
2、像普通的洗牙、根管治疗、补牙和简单拔牙,在怀孕第四个月至第六个月适当接受牙科治疗,但是要尽量避免接受X光照射检查。怀孕后应注意食物的营养,特别是钙、磷与维生素C和D的摄取,少吃甜食和酸性食物。
做好这一时期的口腔保健,妈妈和孩子都将终身受益。
日常保健很重要
女性怀孕后,身体抵抗力下降,而饮食多为一日多餐,且夜间加餐,加上吃的大多是甜软而富有营养的食物,这些食物是细菌繁殖的温床,产妇若不通过按时认真刷牙漱口,则很容易牙龈出血导致牙龈炎,甚至急性牙周病等病变。
专家提醒准妈妈们,在日常生活中孕产妇还要注意以下几点:
第一,为预防及控制妊娠牙龈炎,准妈妈应彻底刷牙、饮食后漱口以清除牙垢膜。
第二,女性怀孕期间多会吃甜酸食物,而牙垢膜会利用食物中的糖分制造酸素,可直接侵蚀牙齿。为保护牙齿,应使用含氟化物牙膏刷牙,以坚固珐琅质并抑制牙垢膜内的细菌,减少蛀牙机会。
第三,合理饮食、补充营养。营养不良不仅影响胎儿体格、大脑和智力发育,还将使胎儿口腔组织发生改变,特别在牙的发育阶段,营养缺乏可导致不可逆转的改变如牙齿钙化不良、牙釉质发育不全、错颌畸形及出生后易患龋齿。
关注口腔健康,对妇女的全身健康以及宝宝未来的口腔健康都极为重要。
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