白癜风怎么预防最有效 身体皮肤变白就是白癜风吗？

我们的身体皮肤都是比较柔软脆弱的，外界的刺激往往会给我们的皮肤带来不小的问题。很多人因为身上出现变白的迹象而感到大惊失色，这主要是因为他们担心会是顽固的白癜风作祟。白癜风是一种慢性皮肤病，治疗起来有一定的难度。那么，身上有的皮肤变白是白癜风吗？

身上皮肤变白的皮肤病种类比较多，不一定就是白癜风，如：贫血痣、花斑癣、白化病、、白癜风、白色糠疹等。但是据数据统计，白癜风的可能性比较大。患者主要是看身上变白的皮肤是不是有这样的特征：皮损区皮肤颜色较正常皮肤稍微白一些，多呈钱币大小的白斑样，一般以白色斑点和斑块的形式在身上分布；形状多为圆形、椭圆形和不规则形三种。一般并没有任何疼痛、瘙痒等自觉症状，不过如果因为外部刺激而引起瘙痒，或者患者自行抓挠而导致疼痛的现象也确实存在，但并不属于白癜风早期的必然症状。如果患者身上变白的皮肤有这样的症状，那么就很可能是白癜风了。

白癜风预防应该怎么做

1，注意同形反应，皮肤局部的刺激而诱发的同形反应，如手术，外伤，压迫或摩擦以及局部的感染等的不良因素，所致局限性炎症或外伤部位的白斑。

2，小心皮肤的外伤，外伤可使伤处皮肤变白，可能是因局部创伤处的神经纤维受损所致，或是机体处于高度应激状态，使体内的神经内分泌系统功能紊乱，降低了黑素的合成代谢。

3，重视自身免疫与白癜风的发病关系，由于某些白癜风患者，特别是发病年龄较晚的患者，常可同时伴发器官特异性自身敏感性疾病，如甲状腺疾病，恶性贫血，糖尿病，支气管哮喘，异位性皮炎等，应定期随访观察。

4，早期发现，及时治疗，以便早日控制病情。

5，保持良好的健康心态，对于突发事件泰然处之，“因郁致病”或“因病致郁”的因素对健康与黑素代谢均有影响。