口腔溃疡是一种很常见的口腔疾病。那导致口腔溃疡的原因是什么呢？日常我们要如何来预防口腔溃疡呢？
日常导致口腔溃疡的原因
现代医学认为，复发性口腔溃疡首先与免疫有着很密切的关系。有的患者表现为免疫缺陷，有的患者则表现为自身免疫反应；其次是与遗传有关系，在临床中，复发性口腔溃疡的发病，有明显的家族遗传倾向，父母一方或多方若患有复发性口腔溃疡，他们的子女就比一般人更容易患病；另外，复发性口腔溃疡的发作，还与一些疾病或症状有关，比如消化系统疾病：胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性或迁延性肝炎、结肠炎等，另外偏食、消化不良、发热、睡眠不足、过度疲劳、工作压力大、月经周期的改变等等。随着一种或多种因素的活跃、交替出现机体免疫力下降，致使复发性阿弗他溃疡的频繁发作。
口腔溃疡的护理方法
1、避免和去除一切局部刺激因素。
2、患者强调戒烟、戒酒及忌用辛辣刺激饮食。
3、生活起居规律，心情舒畅，加强身体锻炼，提高机体抗病力。
4、合理调配饮食，饮食宜清淡易消化，并富含高热量、高蛋白，多吃新鲜蔬菜及水果；如病人饮食不便，可用鼻饲法。
5、做好心理护理工作，因长期反复损害，往往患者失去治愈的信心，甚至对生活、工作、前途忧虑重重，应鼓励病人树立战胜疾病的决心和信心。
6、定期复查，一旦发现有癌变倾向，应及时积极治疗。
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