中医怎么应对口腔溃疡？口腔溃疡分型饮食调理办法

从中医的角度上来说，口腔溃疡是因为心脾积热、体质虚寒、阳气虚衰等所引起的。中医把口腔溃疡分为5种类型，不同的类型症状不一样，饮食调理方法也有很大差异，快点对照着看一看。

中医如何应对口腔溃疡？

1、心火上炎型

心火上炎型口腔溃疡的特征是溃疡面灼痛，已影响到饮食和说话，同时伴有小便短赤、五心烦热、口臭以及口渴等；溃疡数目多且面积小，溃疡集中在舌头尖、舌头边缘。调理的原则是通利小便和清心泻火，可在中医指导下选择黄芩、竹叶、生地黄以及黄连和甘草等；也可以喝莲子心枙子汤。

2、脾肾虚弱型

脾肾虚弱型的口腔溃疡特征是只是吃饭时溃疡面疼痛，溃疡颜色发白，同时伴有腹部冷痛、肢体怕冷以及脸色发白等。调理的原则是补肾健脾和温中散寒；可选择肉桂、干姜、白术以及党参来调理；远离生冷寒凉食物，多喝猪腰枸杞汤。

3、脾虚湿困型

此类型的溃疡发作时间长，出现轻度灼痛，愈合速度缓慢，同时伴有口淡乏味、腹泻和食欲不振，口疮颜色淡红，溃疡面少，舌头胖大且有齿痕。调理的原则是利湿化浊和健脾益气。可利用甘草、白术、山药和党参，还有砂仁、薏苡仁以及莲子等来调理。

4、阴虚火旺型

阴虚火旺型口腔溃疡的特征是反复发作，出现轻度灼痛，往往伴有心烦意乱、好忘事、手脚心发热、咽喉干燥和大便干结等，同时溃疡深浅不同，周围有红晕，表面有灰黄色膜覆盖。调理原则是滋阴降火，可选择泽泻、生地黄和丹皮，还有黄柏、知母以及山萸肉等来调理。

5、脾胃湿热型

脾胃湿热型口腔溃疡的特征是溃疡面灼热疼痛，吃饭和说话时疼痛感加剧烈，同时伴有小便黄赤、大便干结、口干舌燥和口渴，溃疡数目多，溃疡形状不规则，且大小不一，表面有黄白色渗出。调理的原则是消肿止痛和清利湿热，可用薄荷、竹叶和连翘以及大黄等来调理。

温馨提示

不管是哪种类型的口腔溃疡都要调整好饮食，注意饮食清淡和多样化，远离辛辣刺激性和太烫太凉的食物，以免刺激溃疡面扩大。另外，口腔溃疡发生跟免疫力低下有关，应保持适度运动，充足睡眠来增强抵抗力，减少口腔溃疡发作次数。