油腻口味重的食物
咳嗽多为肺热引起，宝宝尤其如此。日常饮食中多吃油腻口味重的食物会产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。
良性的食物
咳嗽时不宜吃寒凉食物，冷饮或冷冻饮料。宝宝身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。
此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。
宝宝咳嗽多会伴有痰，痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。
补品
不少家长会给体质虚弱的孩子服用宝宝，但宝宝咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。因此，宝宝在咳嗽期间饮食要清淡，长期咳嗽不愈的患儿，可用梨加冰糖煮水饮用，它的效果是润肺止咳。也可以发用营养保健品来补充维生素，增加宝宝抵抗力，保健品是没有副作用的，妈妈们是可以放心的。
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