哪些习惯诱发男性不育？治疗男性不育从这点开始

在临床上，有很多的男性朋友会出现不育的现象，这让很多男性朋友都非常的担心，大家都想了解究竟是什么原因导致的，其实，出现男性不育的原因特别的多，比如长时间的穿牛仔裤，还有的是高温洗浴都能造成这样的情况发生。

导致男性不育的不良习惯

1、长期穿紧身牛仔裤

长期穿着紧身裤对男性阴囊与睾丸形成束缚，加上牛仔裤布质透气性差，局部散热不良，引起阴囊温度升高，会降低精子的生成和活力。另外，这种裤子阻碍睾丸局部血液循环，尤其不利于静脉血液回流，可造成睾丸瘀血而影响精子生成。

2、洗浴水温过高

高温是精子的"克星"，精子成长的过程需要低温，否则就会夭折。如果男性朋友经常洗热水澡、泡温泉、洗桑拿，水温过高会使精子数量减少或畸形。

3、化学污染

长期在受到化学污染的场所，比如新装修的房屋、化工生产车间等地工作、生活，室内的某些有机化合物可以显著减少男性的精子数量，严重时甚至会导致不育症。

4、长期吸烟

烟草中的有害成分可以通过血液循环进入生殖系统，直接或间接发生毒性作用，对精液的各种指标均有负面影响，尤其是精子前向运动百分率和精子形态。因为烟草中的尼古丁等生物碱、镉以及吸烟引起的氧化损伤，精子细胞易损伤性增加和自我修复能力下降等多因素的共同作用，男子吸烟还有可能引起精子的畸变。

5、经常应酬

事业成功的男性总有很多应酬，每次应酬都会大量饮酒、食用辛辣食物。这两种入口食物都会损伤下丘脑—垂体—性腺生殖轴内分泌功能，抑制间质细胞合成睾酮，损害生精上皮，使睾丸发育不良，生精障碍，直接引起精子形态改变。酒精会导致睾酮降低，升高卵泡刺激素、黄体生成素、雌二醇，使精液量、精子数量减少，精子活动力降低等。

男性不育一旦发作，会严重的影响到男性的生活，大家需要注意这种疾病的出现，而且要注意合理的经营饮食，有效进行食疗，全面提高男性的精子质量，以免带来更多困扰。

治疗男性不育的食疗偏方

1、种子蛋酒方

原料:当归6g，红花6g，艾叶6g，鸡蛋3枚。

制法:把鸡蛋每个钻7个孔，用陈酒600mL，把药、蛋共煎，取300mL即可。

功效:温经，活血，补虚。用于男性不育。

服法:蛋、酒并服。1次/d。

2、胆肝丸

原料:鲤鱼胆15g，公鸡肝30g。

制法:将胆、肝焙干为末，用雀卵和丸。

功效:益肝肾。用于男性不育。

服法:睡前1次服食。

3、羊肉粥

原料:精羊肉120g，肉苁蓉120g，梗米120g。

制法:将精羊肉、肉苁蓉切碎，同入锅中，加适量的水。加入五味调料。煮粥。

功效:补肾阳，益精血，健脾胃。用于肾虚所致的男性不育。

服法:分4次空腹服食。

4、米油

原料:米油(煮米粥时，浮于锅面上的浓稠液体)适量。

制法:用米煮粥时滚锅面上取浓稠液体，取起加炼过食盐少许。

功效:补液填精。用于精清不育。

服法:空腹服下。

5、鱼胶糯米粥

原料:鱼鳔胶30g，糯米50g。

制法:先用糯米煮粥，煮至半熟，放入鱼鳔胶，一同煮熟和匀，不时搅动，以防黏滞锅底。

功效:补肾益精。用于肾阴亏损型男性不育

服法:每2日服1次，连服10次。