牙周炎的护理三步走

发布时间: 2016-10-19 12:52:38

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牙齿是我们每天都用的工具,由于不注重饮食或者消化不良吸烟等从而导致口臭牙黄等症状,间接的导致病魔的入侵。愈来愈多的研究证实,引致牙周病的细菌与心血管疾病、糖尿病、早产婴,甚至肺炎,有密切关系。牙周炎的护理三步走一提到牙周病,每每想到牙龈红肿、流血、牙疮,情况最坏时便会失去牙齿。

护理牙周炎的方法有哪些?让我们来了解一下。

1、合理饮食起居

多食新鲜蔬菜和瓜果,保持大便通畅。忌食油炸滋腻、烟酒、海腥等刺激性食品。生活要有规律,早睡早起,每天保护睡眠89小时。应避免过度劳累。

2、保健口腔清洁

口腔内有20多种细菌。在清洁牙面后16小时就会形成新的菌斑,导致牙病发生。应从3岁时就学会刷牙。要做到进食完毕3分钟内刷牙,每次刷3分钟,每天刷3次。如有困难,应做到饭后漱口,早晚刷牙。要养成合理的刷牙习惯,刷上牙时,刷毛顺着齿缝向下刷,刷下牙时应从下往上刷,不可猛力地来回横刷,否则会造成牙龈退缩和牙组织成楔形织损。牙周炎的护理三步走

3、注意口腔锻炼

要经常食用粗纤维食物,充分咀嚼,能刺激唾液分泌,冲刷污物,有利于牙齿白洁,并能强健牙周组织。要养成双侧咀嚼的习惯。可使牙跟及周围组织的血流增强,有利于牙周组织的功能。每天早晨作叩齿锻炼,空口咬合(上下牙轻轻叩击)数十次至数百次,约23分钟,可先叩磨牙,下颌前伸叩门牙,两侧向叩尖牙。

牙周炎治疗的注意事项

淡盐水漱口,食后必漱,漱口液反复在口内鼓动,以减少致病菌在口内存在。选用保健牙刷和药物牙膏,运用正确刷牙方法。晚间必刷牙。

少吃辛辣食物,注意口腔卫生。


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精彩问答

  • 预防牙周炎,漱口水是否更好?

    对于牙周炎的预防工作培训,主要有两个方面。一是要始终保持个人的口腔卫生,这另一方面的话,忍耐早晚洗脸,多洗脸的话确实是有一定的效果的。另一个方面则是在饮食以及生活上,辛辣刺激的食材或者是不良的作息都会对口腔引发较大刺激,因此多吃清淡,忍耐早睡早起可以有效预防工作牙周炎。

  • 牙线能减少牙周炎的发生率吗

    建议患者做专业的这种口腔卫生措施的时候,必须辅助牙线和牙间隙刷,牙刷它常常有一些里面的部位是清除不到的。真正的这种口腔卫生措施如果做的全面的话,应该是有牙线和牙间隙刷的加入,这时候牙线起到的作用就是清除牙齿里面的这些软垢、细菌、菌斑,这样的话就可以把这个牙的整个部位变得更清洁了。牙线是可以防止牙周炎的复发的一种口腔卫生措施。

  • 如何治疗单纯性牙周炎

    建立和保持良好的口腔卫生习惯,控制菌斑。由于菌斑在牙面上不断的形成,因此不能单靠医生的治疗,口腔医师应象患者仔细讲明菌斑的危害,如何发现和清除,采用正确的刷牙方法,进行牙龈按摩。同时避免久坐久站,注意个人卫生,多吃瓜果和蔬果,戒烟酒。

  • 牙周炎可以用过氧化氢漱口吗

    常规药物具有强氧化性,不能长期漱口的。长期漱口会导致粘膜损伤,甚至中毒的,建议用漱口水,服用抗厌氧菌的药物。,单纯性牙周炎的病因是很复杂的,建议去口腔医院就诊,明确诊断对症治疗。同时应合理饮食,避免辛辣刺激食物。希望患者可以尽快康复!

  • 牙周炎导致萌芽有缝怎么办

    出现了缝隙这个时候我们建议患者要到医院做牙周的专业治疗,把牙周的炎症控制好。如果还有进一步的要求,想做一些美观的要求,可以去求助于口腔医院的正畸科医生,然后在他们的帮助下,可以使这门牙的缝隙变小。但是前提一定要记住,牙周的炎症控制是必须的,可以在牙周炎症控制的基础上做正畸治疗,使牙的缝隙变小,变得更美观一些。

  • 哺乳期牙周炎牙齿松动怎么办?

    哺乳期牙周炎牙齿松动一般的情况下可以服用一些消炎的药物来治疗,比如头孢克肟或者是用生理盐水来漱一下口,也可以定期的去洗牙,对缓解牙齿松动都是有好处的,如果症状比较严重的话,有可能需要做牙齿固定或者是适量的补充一些钙。

  • 有牙周炎会不会只觉得甜不流血

    口腔卫生控制不好,机体火盛,牙齿牙周状况不好,牙周发炎,可以去医院口腔科检查一下牙周情况,牙周洁治去除牙结石等刺激物,用一些复方氯已定漱口水含漱,炎症较重,可以吃一些头孢克肟及甲硝唑抗炎治疗,勤刷牙漱口,保持口腔卫生,多吃新鲜蔬菜水果,定期复诊复查一下。

  • 老年人易患牙周炎是什么原因?

    口腔卫生控制不好,机体火盛,牙齿牙周发炎,可以去医院口腔科拍片检查一下牙周情况,牙齿有保留价值的话,可以进行牙周洁治及刮治上药,用一些复方氯已定漱口水含漱,炎症较重可以吃一些头孢克肟及甲硝唑抗炎治疗,勤刷牙漱口,保持口腔卫生,定期复诊复查一下,做好牙周维护。

  • 牙周炎要怎么处理,经常吃维生素c会好吗?

    出现牙周炎的话可以使用药物来进行治疗,比如说可以使用抗炎药物,口服一段时间的阿莫西林或者是使用奥硝唑治疗,结合牙齿的症状来看有没有出现其他的一些敏感反应,减少刺激性食物的时候使用就可以了。另外,要看还有没有出现其他影响?可以补充维生素c。

  • 创伤性咬合牙周炎会好吗?

    创伤性的咬合牙周炎,这种情况也是可以治愈的。对于创伤性药和牙周炎这种情况可以先使用一些消炎的药物来看看效果,如果治疗效果不明显的,建议患者需要考虑手术治疗。平时在饮食方面需要清淡饮食,忌食生冷辛辣等刺激性的食物,保持口腔卫生。

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