抽烟对性功能有哪些危害？抽烟会导致男人阳痿吗？

在生活中有不少男性都有抽烟的习惯，虽然短时间看不到什么影响，但是时间久了对健康的危害非常巨大，那么抽烟对性功能有哪些危害？抽烟会导致男人阳痿吗？男人抽烟很容易出现阳痿、早泄大恒不适症状，而且还可能让丁丁不坚挺，下面就来详细了解男人抽烟的危害吧。

1、男性抽烟的危害

1.抽烟对性功能有害吗

男性抽烟对性功能是有影响的。香烟中所害的尼古丁有很强的收缩血管作用，尼古丁经肺部进入血液循环当中，可以使血管收缩，导致全身各系统的血液供应减少，这种情况也会发生在丁丁动脉系统，导致丁丁血流减少，从而影响性功能。

2.抽烟会导致阳痿吗

抽烟会抑制血浆睾丸酮水平，导致欲望降低，加之尼古丁有扩张血管的作用，会影响丁丁勃起，而且长期抽烟还会损害心血管，所以吸烟人群发生阳痿的概率远远高于普通人群。

3.抽烟会影响精子吗

长期抽烟对于精子生成，成熟有着明显的影响，香烟中的尼古丁对精子的数量，活力，形态影响最大，而且抽烟的时间越长，精子生成和活动能力受到的伤害越大，导致精子畸形的几率也越高，正常的精子数量也会不断减少，精子活动力下降。

4.抽烟对勃起功能有害吗

丁丁勃起的发生，发展速度，勃起持续时间取决于丁丁动脉的血流速度，海绵体平滑肌的可舒张程度，丁丁静脉的关闭功能。香烟中的尼古丁会影响丁丁动脉壁和海绵体平滑肌收缩，导致动脉管腔和海绵窦变窄，血液灌注不足，从而导致丁丁勃起缓慢，不坚，同时还会造成丁丁静脉系统关闭机制障碍，导致勃起持续时间缩短。

5.抽烟会影响生育能力吗

香烟的烟雾浓缩物中含有一种诱发细胞畸形和阻碍淋巴细胞合成DNA的物质，能导致染色体易位，长期吸烟的人群精子的生产与活动能力明显降低，吸烟时间越长，畸形精子越多，而且随着正常精子数目不断减少，精子活动力也会减弱，对生育影响极大。

2、快速提高性功能的方法

1、搓拿丁丁

仰卧，双手掌相对，搓摩丁丁1—2分钟，然后用双手的拇指、食指从丁丁的根部至龟头反复拿捏2分钟。用力要轻柔、精神要集中，搓拿至丁丁挺立为宜。

2、手指刺激

若是天天搭乘公交车上下班，在车上可以用食指钩住车内的扶手或吊环；也可以在闲暇时，两手食指相勾，反复牵拉；或利用伞柄按摩食指。食指是人体经络“大肠经”的通路，食指尖端是“商阳”穴。刺激该穴位，具有明显的强精壮阳之效。而且这个方法不受场合、时间的限制，很便于实施。

3、鱼际环推

仰卧，用右手大鱼际自阴毛处沿阴囊左侧，斜着推至会女性私处，再从阴囊右侧推回。天天推20—30次，时不时拨动阴囊和丁丁，感觉到丁丁有兴奋勃起最佳。

4、深搓强肾穴

站立，用双手掌根反复搓摩背部肾俞穴（第2腰椎棘突下旁开1。5寸处）约1分钟，再反复搓摩尾骨两侧，约2分钟。搓摩的力量可以大一些，以局部皮肤微红、有温热感为佳。

5、双掌推腹

仰卧，两手重叠先沿上腹中线向下推摩至下腹部，重复做20次。再分别从两侧的肋弓下缘，向下推摩至大腿根部，重复做20次。然后按顺时针方向按摩肚脐周围，并渐渐扩大至整个腹部。按摩2—3分钟后，再按逆时针方向，用同样的方法按摩腹部2—3分钟。