女人吃藕有什么好处?藕是我们餐桌上的常见食材,营养价值高,味道好,深受不少朋友的喜爱。女性常吃藕不仅可以美容养颜,还可以调理月经过多、产后瘀血、白带异常等“女人病”呢。
藕的营养价值
1、莲藕的热量和土豆相当,碳水化合物和脂肪的含量比较低,蛋白质的量较土豆稍高。
2、莲藕中含有维生素和微量元素,尤其是维生素K、维生素C,铁和钾的含量较高。
3、莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。
4、藕含有大量的单宁酸和丰富的植物纤维、维生素B12。
5、中医上,藕,味甘、性寒;归心、脾、胃、肝、肺经。清热生津;凉血;散瘀;止血。主热病烦渴;吐衄;下血。
5种“女人病”吃藕可调理
1、月经过多
临床上尤以气虚和血热引起的月经过多最为常见。
气虚而不能统摄血液的运行,会造成月经过多、经血颜色偏淡,质地清稀,伴有心悸气短、小腹坠胀等症,此时推荐莲藕炖排骨,既能补气又能止血。
如果是血热型月经过多,则经血颜色偏深、质地黏稠,人还会出现手脚心发热、容易牙龈出血等阴虚内热的表现,这类人要吃生莲藕,可削皮后直接食用或榨汁饮用,以起到凉血止血的功效。
2、产后瘀血
产后两周左右生吃莲藕,有助清除腹内积存的瘀血。藕富含的维生素K具有收缩血管和止血的作用。
新妈妈常吃藕还能增进食欲,促进乳汁的分泌。如果脾胃消化功能低下、大便稀溏,则可改为熟吃。
3、白带异常
白带色黄、味腥臭,可取藕汁半碗,红鸡冠花1~2朵,煮沸后加红糖服用,每日2次。
4、心烦失眠
女人要带孩子、做家务,还要努力工作,操劳用心过度就容易心烦失眠,这时不妨吃一些莲藕炒百合,清心除烦,有效缓解失眠。也可以在睡前冲调一点藕粉饮用,有助安眠。
5、肺燥咳嗽
俗话说“荷莲一身宝,秋藕最补人”,藕本身有润肺的功效,取秋藕榨汁,添加适量蜂蜜饮用,对于减轻秋季多发的肺燥干咳、咳血效果很好。
可以经后喝点常规药物颗粒排排积血,也可以多吃活血化瘀食物,比如说红糖,红枣,乌鸡,常规药物等增进积血顺利排出去?痛经是子宫内膜异位症来的,子宫发育不良引来的经血不能够顺利排出去引来腹痛,可以用热水袋冷敷腹部活血,也可以喝点红糖姜汤活血,做盆腔脉冲治疗,留意身体防寒保暖!
初步诊断为阴道炎引起的,建议检查白带常规。确定病因对症治疗。不要自行盲目用药,以免延误病情。因为阴道炎的类型不同所用药物是不同的。意见建议:最好内衣单独用一个洗衣容器,内衣内裤洗好以后在太阳下曝晒,有条件的可以做消毒处理,治疗期间禁止同房。
可以多喝水,脚手肿考量为正常的,目前一定要留意歇息,增强营养,不可以太过操劳,也不可以性生活的。除了及时救治临产外,患者朋友理应始终保持愉快的心态去直面疾病,只有这样才能令得患者及时对症救治,同时要多看重自身饮食护理,多观注自身的症状变动,认为这样一定能将临产撵走。
双唑泰栓可以用来细菌性阴道炎。所以根据症状是可以动用的。双唑泰栓,可以月经后动用个疗程。个疗程一般七天,每天一次。在来月经前一星期也可以动用。平时留意外阴卫生,勤换内裤。白带异常患者在救治期间,患者的饮食状况和护理也是很重要的,患者一定要消化维生素,预防工作闹肚子,并且清淡饮食,以免引发不必要的伤害。
很多女性都存在反复发生白带异常的情况,其首要症状特征就是白带量多,还有股鱼腥一样的难闻气味,在这个阶段还可能会出现白带发黄或发灰,有可能是稀薄质地,也有可能粘稠质地,这个时候会发现还伴有泡沫物质,有的患者还会出现瘙痒不适,而且不仅仅只是白带异常,进一步发展还可能发展成子宫颈炎、盆腔感染、子宫肌瘤、宫颈癌等疾病,由此可见,白带异常是非常严重的疾病,务必要及早发现,尽早治疗,建议每天要进行外阴的清洁,勤换内裤,保持患处干燥。
正常白带是白色的,有时半透明,有时粘稠,无异味。白带异常可能提示的疾病包括,阴道炎,宫颈炎,肿瘤,异物,子宫内膜炎等疾病。建议您到专业的医院实施B超,阴道分泌物检查,阴道镜等相关检查。明确白带异常的原因。对症彻底治疗。建议患者生活中多注意饮食,避免刺激性食物。多注意休息!
您的情况多见于有阴道炎引来的表现出的,经白带常规仔细检查是可以确认的您的情况建议先检查一下的,在确认为有阴道炎引来的表现出时,可考虑运用洁尔阴实施擦洗救治。并在医院医师指导下运用左氧氟沙星、妇科千金片口服救治即可。患者在救治白带异常期间,除了要对症救治外,患者的饮食状况和心理状态也是至关重要,患者一定要始终保持心情愉快,恰当饮食,以免对白带异常的彻底恢复引发了不必要的影响。
宫颈糜烂一般不会引起白带异常。宫颈糜烂属于一种正常的生理现象,通常并不会出现任何异常的症状,但若宫颈糜烂合并有感染的情况,比如感染了霉菌或者是滴虫,可能会产生白带异常症状,比如白带发黄和豆腐渣样,并且伴随有腥臭的味道。如果没有任何异常,通常不需要治疗,但如果出现异常现象,还需要去医院妇科做白带常规检查。
宫颈糜烂一般会引发分泌物中出现白带黄色、粘稠、多量、有瘙痒、有异味。这个时候如何治疗,需要常规到医院做宫颈的相关检测,一般是到医院做宫颈防癌筛查,可以做宫颈的TCT和HPv检测,通过这两项检查,可以初步筛查是否有宫颈癌及癌前病变,排除宫颈癌及癌前病变。单纯宫颈糜烂,一般上药治疗就可以,一般药物选择清热燥湿、杀虫止痒、消腐生肌这类药,来对症调理就可以。所以有宫颈糜烂的患者,一定到医院。根据情况积极治疗,绝大多数治好以后,注意外阴卫生,预防感染。
宫颈糜烂术后再次出现这种情况是拥有正常的,但是需要有消炎防止传染因为宫颈部位温度适宜容易再次出现细菌滋长您目前的情况饮食需要有控制不能够吃一些辛辣刺激性的食物尤其是发物等。再次出现不时及时到医院实施复检救治。!白带异常患者在马上救治之外,患者在生活中还需要有注意要注意始终保持深度睡眠,充足的深度睡眠方才能帮您尽快逃离此病。