支原体肺炎的高发期应对方法包括：保持良好的生活习惯、加强个人防护、注意饮食卫生、及时就医和规范用药。
1.保持良好的生活习惯：保持良好的生活习惯可以提高身体免疫力，防止感染。比如，充足的睡眠、适量的运动、保持室内通风等。
2.加强个人防护：在高发期，出门要戴口罩，尽量避免去人群密集的地方，减少与他人的密切接触。
3.注意饮食卫生：要吃熟食，避免吃生冷食物，饮用煮沸过的水，减少感染的风险。
4.及时就医：如果出现发热、咳嗽、咳痰、胸痛等症状，应及时就医，早发现早治疗。
5.规范用药：在医生的指导下使用抗生素，不要自行购买使用抗生素，以免引起抗药性。
以上措施可以有效预防和控制支原体肺炎的发生，保护个人和公共健康，如果发生了支气管肺炎要及时就医。
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