手指疼痛、有类风湿时，在生活中需要注意避免感染、注意保暖等。还应注意饮食健康以及遵医嘱用药治疗。
一、注意事项
1.避免感染：如果患者在日常生活中不注意个人卫生，则可能会导致细菌侵入机体，并引起炎症反应，从而出现关节肿胀、发热等症状。因此建议患者平时要保持局部清洁干燥，以免加重不适症状；
2.注意保暖：由于类风湿是一种自身免疫性疾病，会导致关节部位受到损伤，从而出现晨僵的情况。
此时需要做好手部保暖工作，出门时可以佩戴手套，同时还要避免长期处于寒冷潮湿环境中。
二、其他方面
1.饮食健康：类风湿通常与遗传因素有关，也有可能是长时间吸烟酗酒造成的。患病以后容易导致患者出现关节畸形的现象，而且还会伴随着活动受限的症状。因此患者平时要注意合理膳食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等。同时还应适当吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、菠菜等，能够补充身体所需要的维生素C，对身体健康有一定的帮助；
2.遵医嘱用药治疗：若确诊为类风湿后，可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。
必要时还可配合甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物改善病情。
除此之外，还需要定期去医院复查，随时关注疾病的发展情况。若有任何不适，应及时就医诊治。
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