类风湿一般指类风湿关节炎。类风湿关节炎好几年全身关节都疼可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。
1.日常护理：患者平时要注意保暖，避免受凉，同时也要注意休息，不要过度劳累，以免加重病情。另外，在饮食上可以适当吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，也可以促进疾病的恢复。
2.物理治疗：如果疼痛比较严重，患者还可以通过热敷的方式进行改善，能够促进局部的血液循环，从而缓解不适的症状。患者也可以遵医嘱通过红外线照射、微波治疗等方式进行辅助治疗，也能够起到缓解的作用。
3.药物治疗：如果疼痛的情况相对比较严重，患者可以在医生的指导下服用非甾体抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，能够起到止痛的效果。必要时，患者也可以遵医嘱配合使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物进行治疗。
除此之外，建议患者及时到正规医院就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。在日常生活中，还要保持良好的心态，避免出现情绪激动或过于焦虑的情况。
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