全身疼痛不一定是风湿，引起全身性疼痛的原因有很多。如果出现这种情况建议及时就医，在医生指导下完善检查明确诊断。
1、非疾病因素：剧烈运动后肌肉产生乳酸堆积导致全身疼痛；睡眠不足或过度劳累时身体各组织器官得不到充分休息而引发全身不适；
2、骨关节炎：由于长期劳损或者外伤等原因造成骨骼和软组织损伤，可表现为局部肿胀、僵硬等，并且伴有活动受限的情况发生。
当病情加重的时候就会累及到周围的神经末梢，从而会引起全身性的疼痛症状；
3、类风湿关节炎：是一种以侵蚀性多发性关节病变为主要表现的一种自身免疫性疾病，通常会侵犯双手指间关节以及双腕关节处，还会伴随晨起僵硬的症状，随着病情的发展可能会逐渐发展至四肢末端的小关节部位，也会使患者出现全身性疼痛的现象；
4、系统性红斑狼疮：属于一种慢性进行性炎症性结缔组织病，发病原因尚不清楚可能与遗传有关，也有可能是环境影响造成的，会导致皮肤受损、肾脏损害等症状，同时还有可能会对神经系统造成一定的伤害，所以会造成全身疼痛感。
其他情况如肿瘤晚期也可出现上述现象。因此一旦发现有异常需积极就诊治疗，以免延误病情。日常生活中注意保持规律作息习惯，避免熬夜，适当锻炼增强体质。饮食上尽量选择清淡易消化的食物，多吃新鲜水果蔬菜补充维生素，少吃辛辣刺激油腻食物。
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