非淋菌性尿道炎如何预防呢?进行科学运动会有帮助吗?非淋菌性尿道炎是一种较常见的性病，它的发病率高而且传染性强，潜伏期也很短，但是危害却很大。
那么对于这种疾病我们该如何预防呢?
5招预防非淋菌性尿道炎
虽然非淋菌性尿道炎的危害非常巨大，但是只要做好日常注意，预防它也不是难事：
1、杜绝不洁的性行为
尽量做到使用避孕套等屏障性工具，应该避免婚外性生活及制止性乱现象的产生。
2、保持良好的生活习惯
在日常生活中，我们可以多饮水，降低尿的浓度，减轻对尿道的刺激。也应该尽量不饮酒或者吸烟。因为饮酒会加重尿道的充血，从而使炎症加剧。
3、及时治疗有关疾病
一些疾病的发生，会诱发非淋菌性尿道炎的产生。例如：淋病。它会加大了非淋菌性尿道炎发病的机会。因此，在患淋病后，应积极地进行治疗，要彻底地治愈。
而在淋病治愈后也要化验是否患有淋菌性尿道炎。
4、积极参加体育锻炼
适当的运动能有效地提高身体的抗病能力。体育锻炼不但能强健身体，还能预防疾病的发生。
5、生活中一定要加强注意个人卫生
在日常生活中，应该专用浴盆、浴巾和内裤等。当身体出现不适时，应及时到正规的医院进行就医。切勿久拖不治，耽误治疗疾病的时机。
非淋菌性尿道炎潜伏期一般为1-3周，实际时间受到病原体种类、个体免疫力、感染剂量、是否合并其他感染等多种因素的影...
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