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非淋菌性尿道炎者能否体育运动

发布时间: 2016-11-07 14:54:14

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非淋菌性尿道炎者能否体育运动?对于非淋菌性尿道炎患者,建议患者减少激烈的运动锻炼,出汗可能会引发感染,因此患上这种疾病要避免劳累注意营养补给。非淋菌性尿道炎者能否体育运动当然可以进行一些简单的不会劳累的运动,如散步,这样还能增强体质。

通过适当的运动可以使你精力充沛,从容不迫地去应付日常生活和工作。让你处事乐观,态度积极,并且乐于承担任务而不挑剔。使你应变能力强,能适应各种环境的各种变化。同时也可促进睡眠,利于休息。再者,可提高你的免疫力,并对疾病具有一定的抵抗力。

如在早上九、十点钟的时候,可以打太极拳,做体操,也可以散散步,还可以下下象棋,这些运动都是属于有氧运动,在运动的过程中不会造成人体缺氧,非常适非淋菌性尿道炎者锻炼身体。

非淋菌性尿道炎者可以适当地干一些家务活。非淋菌性尿道炎者能否体育运动另外,非淋菌性尿道炎者还可以做一些广播体操,适当地跳慢步交谊舞。这些活动都是属于有氧运动,对非淋菌性尿道炎者都非常有好处。

在我们的日常生活中,经常进行有氧运动,对减轻体重,保持体形非常有好处,而无氧运动对锻炼肌肉很有好处。

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