长闭口过了一周脸痒 脸上闭口的形成原因是什么

闭口其实就是闭合性粉刺的简称，很多人都有过长闭口的经历，通常是由于作息习惯不好，油脂堆积在面部而引起的。轻微的闭口除了影响美观，对身体健康并没有太大的影响。但如果闭口变得严重，会引起脸部瘙痒，甚至会导致痤疮的产生，因此注意脸部的清洁卫生非常重要。

闭口最直接的表现就是让皮肤状态看起来很差。认真观察可以发现，很多明星脸上都有闭口，即使化了很浓的妆，在灯光下闭口还是很明显。其实几乎每个人都有闭口，有的人只是脸上很小的部分长了闭口，不影响;但是有的人闭口问题就很严重了，尤其是换季的时候，症状会更加明显。闭口的产生，主要和脸部卫生情况、饮食习惯、作息习惯、内分泌、体内激素有关，改善之前，先了解一下自己脸上闭口的形成原因是什么。

1、皮肤角质厚重、杂质多容易长闭口，闭口形成的很大因素是角质层厚重，尤其是经常化妆的人，一定要彻底卸妆。日常清洁，很多人都担心天天使用洗面奶对皮肤不好，但实际上，残留在脸上的污垢、多余油脂，对皮肤的影响更大。正确的洗脸方式是，油性皮肤早晚各用一次洗面奶洗脸，干性皮肤睡前用一次洗面奶洗脸，并且使用温水。2、皮肤缺水容易长闭口，缺水的皮肤，新陈代谢会受阻，日渐形成的老废角质无法正常脱落，会堆积在脸上，此时闭口也随之产生了。皮肤保湿是每天都要做的护肤工作，补水更是所有护肤步骤的基础，即使你用美白的产品、祛痘的产品，都应该先做好保湿。皮肤水分充足，才能正常代谢、排毒。

3、护肤品富营养化、不适合自己，对于护肤品的选择，首先要依据自己的肤质来，有的人用完护肤品后，第二天起床发现皮肤更油了，其实这就是用了不适合自己肤质的护肤品导致的。还有的人皮肤本身比较滋润，但是又用了更加滋润的护肤品，就会导致皮脂腺分泌旺盛，皮肤富营养化，从而导致闭口，脂肪粒其实也是这么来的。如果不是秋冬非常干燥的季节，都建议大家清爽补水，爽肤水是必要的，但是乳液和面霜二选一就可以，面膜也不能天天敷，一周2-3次就好。

4、不要熬夜，熬夜伤身!伤皮肤!晚睡晚起并不能弥补熬夜带来的伤害。规律的作息制度，可以让体内的自我修护功能得到发挥，避免内分泌失调，也能保证新陈代谢的速率，好的睡眠，不管对身体还是皮肤，都是极好的。

5、少吃油腻食品，油腻食品吃多了，必然会影响皮肤状态，使皮肤油脂分泌旺盛，水油失衡，从而带来闭口，还会让皮肤变得粗糙。