运动可以对身体很大的帮助，改善心脏功能，对妇科疾病的治疗和预防大有好处。因此，不管什么基本都要加强自己的锻炼，外阴瘙痒患者积极参加适量的体力活动，外阴瘙痒能从事剧烈运动吗?
对于外阴瘙痒患者来讲，如运动量过小，只能起“安慰”作用，而达不到增加心功能的目的;如运动量过大，又会引起心绞痛发作，甚至诱发心肌梗死、心力衰竭等。
因此，运动时应根据自我感觉及运动后每分钟心率来掌握运动量。
自我感觉：运动中自我感觉轻松，有一种愉快的疲劳感，精神状态好，精力旺盛，吃饭有食欲，睡眠良好，表明运动量合适。若在运动后出现疲劳感持续不消失、失眠、食欲减退、头晕、胸闷、持续心率加快，则表明运动量过大，需适当减少运动量或停止运动去看医生，必要时进行全面的体格检查。
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