早上健身贫血头晕缓解，可能是由于低血糖、低血压等非疾病因素引起。但也有可能是疾病因素导致的，如缺铁性贫血、再生障碍性贫血、白血病等。
一、非疾病因素
1.低血糖：如果患者在早上空腹进行运动锻炼，可能会出现低血糖的情况，从而诱发上述症状。建议及时补充糖分，可以喝一些含糖量高的饮料或者吃糖果来改善不适的症状。
2.低血压：若本身患有低血压，在早上起床后身体还没有完全适应，此时进行剧烈运动，容易造成脑供血不足，进而会出现头晕的现象。一般不需要特殊治疗，但是要多注意休息，并且也要加强营养物质的摄入，能够有效促进病情恢复。
二、疾病因素
1.缺铁性贫血：若是体内缺乏铁元素，会影响红细胞合成，从而影响到正常血液循环，也会诱发以上情况发生。
可遵医嘱服用补铁剂药物进行治疗，比如葡萄糖酸亚铁片、右旋糖酐铁分散片等。
2.再生障碍性贫血：通常与免疫系统异常有关，发病时会导致造血功能衰竭，因此会造成机体处于贫血的状态，甚至还会伴随着面色苍白和浑身无力等症状。可以通过异基因造血干细胞移植手术的方式进行治疗，也可以通过化疗的方式辅助改善。
3.白血病：属于一种恶性肿瘤性疾病，发病原因尚不明确，可能与病毒感染以及电离辐射等因素有一定关系。患病以后会抑制骨髓正常的造血功能，因此会引起贫血，同时并伴有发热、出血等症状。需要通过化学疗法辅以支持治疗，常用的化疗药物有注射用环磷酰胺、注射用阿糖胞苷等。
除此之外，也有可能是急性肝炎等原因造成的，严重者应及时就医。
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