跟腱炎可能是活动量大、鞋子不合脚、慢性损伤、感染、外伤等原因引起，可以在医生指导下选择适合的治疗方法。
1、活动量大：经常跑步和踢球等可能会对跟腱部位造成刺激，在局部压力增大时会引起炎症反应，需要及时休息缓解。
2、鞋子不合脚：鞋跟太高和鞋底太软，可能会在走路过程中对跟腱部位造成刺激引起肿胀和疼痛，需要及时选择舒服的鞋子。
3、慢性损伤：长期不良坐姿和运动姿势可能会出现跟腱部位损伤，随着时间变化会引起炎症反应，可以通过局部针灸和按摩等治疗。
4、感染：在受到急慢性炎症刺激后，可能会引起跟腱炎。需要遵医嘱使用布洛芬缓释片和对乙酰氨基酚片等药物治疗。
5、外伤：在外力冲击和摔倒后可能会损伤跟腱，需要及时通过局部固定治疗。
在治疗期间还需要将脚部抬高，可以促进局部血液回流。
跟腱炎多数情况下可以自愈，但恢复时间与严重程度、护理措施、基础疾病、年龄等因素有关。 1、轻度炎症 早期跟腱炎表...
跟腱炎患者平时需注意运动方式调整、足部保护、炎症控制及康复训练，避免病情加重。 1、运动调整 减少跑跳等高冲击运...
跟腱炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。跟腱炎通常由运动损伤、慢性劳损、肌腱退变、感染等因...
跟腱炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。跟腱炎通常由运动损伤、慢性劳损、钙化性肌腱炎、感染...
跟腱炎的症状主要包括早期足跟部钝痛、进展期活动后灼烧感、终末期静息痛及肌腱增粗。症状发展通常表现为晨起僵硬、运动...
跟腱炎主要发生在足跟后方的跟腱及其周围组织，具体位于小腿三头肌肌腱与跟骨连接处。 1、解剖位置： 跟腱是人体最粗...
跟腱炎可能由运动损伤、足部结构异常、慢性劳损、感染等因素引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术等方式干预...
腱鞘炎与跟腱炎是两种不同的肌腱疾病，腱鞘炎是肌腱鞘膜的炎症，跟腱炎是跟腱的炎症。 1、发病部位 腱鞘炎多发生在手...
跟腱炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。跟腱炎通常由运动损伤、慢性劳损、肌腱退化、感染等原...
跟腱炎多数情况下可以自愈。跟腱炎能否自愈主要与损伤程度、日常护理、炎症控制、基础疾病等因素有关。 1、损伤程度：...
