淋巴瘤和淋巴癌的主要区别在于淋巴瘤包含良性和恶性两种类型，而淋巴癌特指恶性的淋巴瘤。
淋巴瘤是起源于淋巴造血系统的肿瘤，它可以分为良性和恶性两大类。良性淋巴瘤生长速度相对缓慢，对机体的影响较小，多是局部的压迫或者阻塞，且很少发生转移。相比之下，恶性淋巴瘤，即通常所说的淋巴癌，生长速度很快，容易发生全身性的转移，并且会破坏原发和转移处的组织，导致坏死、感染、出血等严重后果，甚至威胁到人类的生命。
建议患者在面对淋巴瘤时，应首先明确其良恶性，并根据具体情况采取合适的治疗措施。对于良性淋巴瘤，手术切除通常是有效的治疗方法；而对于恶性淋巴瘤，则需要进行放疗、化疗等综合性的治疗，以控制病情的发展。同时，保持良好的生活习惯、避免接触有害物质、加强锻炼等也有助于降低淋巴瘤的发病风险。
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