女性在在平时的生活在工作中，压力大劳累往往就会患有妇科方面的疾病，最常见的的也是最容易得的就是白带的增多，那么在生活中我们如何来护理和预防，让自己早日摆脱病症获得健康呢?
一、带下之自我护理：
带下须及早治疗，但是自我护理得当常可缩短疗程并提早根治，护理法简单易学，却可获益无穷，是现代妇女必备的保健常识。
常用温水清洗：一日3到4次，每次动作要轻慢慢的地将患部洗净，可借助辅助工具进入阴部清除内部之带下物质，洗后用干毛巾轻柔而确实地拭干患部，并同时更换底裤。如此可常保干爽而令病菌不易滋生，千万不要使用卫生棉垫，因其不透气的材质只会使情况更加恶化。蛇床子洗方：病情不叫严重的女性，除吃药治疗以外，可以用一两的蛇床子用布包起来加上水煮沸，先蹲其上其药气，待温后再浸泡患部约十分钟即可。
二、带下的预防：
提振免疫力：加强日常保养，安排固定运动，适当饮食。
避免造成感染的环境：平日注意清洁，避免穿太紧身不透气之衣裤，休息时间要规律，不要吃太多的辛辣类的食物不然容易滋生湿热
三、带下膳食原则：
要治疗及预防带下须要正确的选择食品，食用适合本身的体质的食物，一定要避免过度冰冷、寒和凉及较辣而且燥热的食物，以下为各种类型饮食：清热化湿类多吃新鲜菜类、水果类。利水健脾类多吃鱼、豆等类的食物。
白带异常可通过保持清洁、药物治疗、调整饮食、定期检查等方式治疗。白带异常通常由阴道炎、宫颈炎、激素失调、不良卫生...
白带异常可能由阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、内分泌失调等原因引起，可通过药物治疗、局部清洁、调整生活习惯等方式改善。 ...
白带异常可通过调整生活习惯、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善，日常需注意会阴清洁、避免过度清洗、选择棉质内...
白带异常伴有阴部瘙痒可能与阴道炎、外阴炎、宫颈炎、盆腔炎等疾病有关，通常由感染、激素变化、过敏反应、免疫力下降等...
白带异常伴外阴瘙痒可能由阴道炎、外阴湿疹、宫颈炎、糖尿病等原因引起，可通过药物治疗、局部护理、病因控制等方式缓解...
白带异常可能由阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病引起，症状排序为分泌物增多→颜色气味改变→伴随瘙痒或疼...
白带异常多数可以彻底治愈。治疗方法主要有药物治疗、生活方式调整、病因治疗、定期复查。 1、药物治疗 细菌性阴道炎...
白带异常可通过保持清洁、调整饮食、药物治疗、手术治疗等方式治疗。白带异常通常由感染、激素失调、异物刺激、肿瘤等原...
白带异常可能由阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、内分泌失调等原因引起，可通过药物治疗、物理治疗、调整生活习惯等方式改善。 ...
白带异常可能由阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、生殖系统肿瘤等原因引起，可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。 1...
