麦粒肿是怎么回事，怎么办

麦粒肿在临床上称为睑腺炎，是一种眼睑腺体的急性化脓性炎症病变，具有急性炎症常表现出的红、肿、热、痛等典型症状，病变处有硬结，硬结破溃后排出脓液，大多可以自愈。睑腺炎通常是由于生活习惯紊乱、营养摄入不足、卫生清洁不当、细菌感染、其他疾病等因素造成，建议及时就医，根据诱发原因，在医生指导下进行对症治疗，如药物治疗、更改不良习惯等。具体如下：

1、生活习惯紊乱：如长期熬夜晚睡、过度用眼、抽烟酗酒等，可能导致内分泌功能紊乱，使皮脂腺部位排泄不畅，从而诱发睑腺炎。建议保持充足的睡眠和休息，避免长时间用眼和熬夜，以减轻眼部疲劳和预防睑腺炎的发生。

2、营养摄入不足：如饮食不均衡，缺乏维生素A、维生素C、维生素E和锌等营养物质，可能导致身体抵抗力降低，容易感染细菌而引发睑腺炎。建议多吃富含维生素A、维生素C、维生素E和锌等营养物质的食物，如胡萝卜、菠菜、西兰花、南瓜、鸡蛋、鱼等，有助于增强身体免疫力，预防睑腺炎的发生。

3、卫生清洁不当：用不洁的手揉搓眼部，或未能及时就医进行治疗，可能导致细菌感染加重，从而诱发睑腺炎。建议保持眼部清洁，避免用不干净的手或毛巾擦拭眼睛。可以用温水或温和的眼药水清洗眼睛，但要避免用力挤压患处。

4、细菌感染：睑板腺的感染常见的是细菌的感染，通常好发于儿童或者是青壮年，可能与饮食相关，如饮食含过量的油脂，导致睑板腺的开口阻塞，引起睑腺炎。建议在医生的指导下使用抗生素眼药滴眼或口服抗生素治疗如妥布霉素滴眼液、青霉素V钾片等，用以消除炎症和感染。如果睑腺炎严重或出现难治性脓肿，可以考虑手术治疗，进行减压和引流排脓。

5、其他疾病：如屈光不正、糖尿病等，可能导致睑腺炎的发生。如果有这些疾病或症状，建议积极治疗和管理，以降低睑腺炎的风险。可根据屈光不正的类型采取光学矫正、手术治疗等方法改善视力。糖尿病患者可在医生指导下采用药物将血糖控制在正常值范围内，常用药物有盐酸二甲双胍片、格列美脲片等，有时还需配合服用谷维素片、维生素B1片、甲钴胺片等药物进行治疗。同时，定期对眼部进行检查和评估，早期发现并处理，也是预防睑腺炎的重要手段。

为了避免睑腺炎的发生，建议保持健康的生活习惯，注意眼部卫生，避免摄入过多的辛辣、油腻和刺激性食物，多吃清淡易消化的食物，保持充足的睡眠和休息，避免长时间用眼和熬夜，以减轻眼部疲劳和预防睑腺炎的发生。