慢性牙髓炎分为可逆性牙髓炎和不可逆性牙髓炎，没有所谓最有效的方法，需在专业医生判断后选择合理的治疗方式。
一、可逆性牙髓炎
1、直接盖髓术：在已经暴露的牙髓表面覆盖盖髓剂，再使用充填材料修复牙齿缺损。
2、牙髓切断术：把冠部的发炎牙髓去除，用特殊盖髓材料对创面进行覆盖，保留正常牙髓组织，来发挥其正常的生理功能，促进牙根部的进一步发育。
二、不可逆性牙髓炎
需要进行根管治疗：先进行开髓开放治疗，缓解和释放牙髓腔内的压力，再进行杀神经，并对牙齿牙根进行预备、消毒、引流，最后进行完善的根管治疗，使牙齿疼痛得到彻底缓解。
建议及早就诊，牙髓炎是不能自愈的，只会越来越重，增加治疗难度。同时，要保持口腔清洁卫生，减少刺激。
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