腰粉碎性骨折多久才能康复和正常一样，应根据患者实际情况来分析。如果仅仅是粉碎性骨折，年龄较轻者，经及时合理治疗，可能3~6个月左右能够恢复。但如果合并有严重的骨质疏松症，可能恢复时间较长。若伴有严重脊髓神经受损时，可能无法恢复正常。
腰粉碎性骨折通常与外伤有关，仅仅是粉碎性骨折，脊髓以及神经轻度受损，并且患者年龄较轻，体质较好，及时进行了手术复位内固定，通常在术后3~6个月左右能够恢复正常。如果患者年龄较大，并且合并有严重的骨质疏松症，恢复时间较长，可能需要半年以上的时间才能够恢复。
腰椎遭受的损伤特别严重，骨折伴有严重的脊髓神经受损，虽然骨折能够愈合，但是脊髓神经严重受损以后，无法完全恢复正常，即便及时进行治疗，也不能够恢复的和正常人一样，可能会留有一些后遗症。
在日常一定要加强腰部保护，避免腰部遭受外伤。当出现腰部外伤以后，要尽早就医检查治疗，避免造成不良影响。
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