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怎么样缓解颈椎病

发布时间: 2024-09-22 13:26:04

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缓解颈椎病的方法,通常采取一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等手段进行缓解及治疗。具体如下:

1、一般治疗:改善生活方式,避免长时间低头,保持脊柱正确姿势。注意休息,避免长时间维持屈颈姿势。患者在日常生活中需注意保暖,避免受凉,枕头要选择合适的高度,还可以进行必要的颈椎功能锻炼,如颈椎保健操,以加强颈部肌肉力量,纠正颈椎不稳定的状态。

怎么样缓解颈椎病

2、物理治疗:包括推拿、牵引以及针灸治疗。推拿可以使颈部肌肉放松,牵引治疗主要针对神经根型颈椎病,能够缓解神经根所受的刺激和压迫,同时还可以配合针灸治疗,来达到缓解颈部僵硬的效果。

3、药物治疗:对于神经根受到刺激引起的炎症,通常通过口服非甾体抗炎药,比如塞来昔布胶囊、依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等进行缓解炎症引起的疼痛。患者若伴有上肢的麻木症状,也可以同时服用甲钴胺片、B族维生素片等药物营养神经。中成药中可以选择颈复康颗粒,对于颈椎病引起的头晕、颈部僵硬、肩背酸痛、上肢麻木有较好的疗效。

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4、手术治疗:对于一般治疗、物理治疗和药物治疗无法改善的患者,通常采取颈椎前路手术或颈椎后路手术的方式,解除脊髓神经根受压,保持颈椎椎体的稳定性。术后需佩戴颈托或头颈胸支具,避免颈部负重及受凉。

以上所有治疗建议在医生的指导下,根据颈椎病和身体状况选择合适的治疗方法。

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