虽然住院的时间只要1周左右，但整个病情的恢复并没有这么快，大概需要21-30天，并且刀口完全愈合之后刚开始下地走路一定要注意穿软底鞋，走路的时间不要太长，要有缓慢的适应过程。因为有一部分的跟骨骨刺的病人，是由于跟骨高压导致的足跟部疼痛，除了去做切除骨刺，松解跖筋膜，也需要去释放跟骨内的高压状态，来缓解足跟部的疼痛。足根部生长骨刺，通常是一种人体的自我保护反射。
脚后跟长骨刺的原因
类似很多因素都能导致关节软骨的变性，失去水分和弹性，原有组织逐渐被破坏而长出新生的骨骼变成骨质增生，也就是骨刺的出现，出现膝关节骨刺的患者大多数都有骨性关节炎的疾病。本病需要X，查血检查，根据结果，制定相应的治疗方案。长骨刺的根本原因就是骨质局部出现反复的微损伤，骨质对这些微损伤进行反复的修复，从而出现骨质向外突起的增长。
骨质增生属于什么科的疾病
因为受凉以后很容易导致骨刺的部位疼痛明显的加重，并且出现了骨质增生以后，平时一定要多注意钙质的补充，可以多吃一点含钙高的食物和口服钙片以及维生素d，口服钙片和维生素d有利于钙质的吸收，并且可以配合按摩理疗的治疗以及口服一些营养神经和消炎镇痛的药物，来缓解骨刺引起的症状。骨质增生经常发生在中老年人身上，是由于骨骼由于外伤、劳损、衰老、退变等原因，造成骨质在关节或者负重区的反应性过度生长，产生一系列症状的骨科疾病，所以需要去医院挂骨科。对于骨刺又称为骨质增生退行性变，通常这属于骨科的疾病，所以要想就诊，需要积极到正规医院看骨科。
足跟骨刺可使用骨刺消痛液缓解症状，该药物主要有活血化瘀、消肿止痛、改善局部微循环等作用。 1、活血化瘀 骨刺消痛...
颈椎骨刺可能由年龄增长、长期姿势不良、颈椎退行性变、外伤等因素引起，可通过物理治疗、药物干预、生活方式调整等方式...
骨刺关节炎可通过生活调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨刺关节炎通常由关节退变、炎症反应、代谢异常、...
膝关节骨刺可能由关节退变、长期劳损、炎症刺激、代谢异常等原因引起，通常表现为关节疼痛、僵硬、活动受限等症状。 1...
腰椎骨刺可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎骨刺通常由退行性变、长期劳损、炎症刺激、...
通络祛痛膏可以缓解足跟骨刺引起的疼痛症状，但无法根治骨刺本身。足跟骨刺的治疗方法主要有局部用药、物理治疗、足部矫...
脚后跟骨刺可通过减轻负重、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。脚后跟骨刺通常由长期劳损、足部结构异常、关节炎...
骨质疏松骨刺可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨质疏松骨刺通常由钙质缺乏、关节退变、炎...
透骨草泡脚可能有助于缓解足跟骨刺引起的疼痛不适，但无法根治骨刺。足跟骨刺的治疗方法主要有热敷理疗、药物治疗、矫形...
颈椎骨刺压迫神经可通过物理治疗、药物治疗、微创介入、手术治疗等方式缓解。颈椎骨刺通常由长期劳损、退行性变、姿势不...
