腓骨骨折多久能踢足球?
一般情况下,腓骨骨折建议患者在半年至一年后适当踢足球,具体时间由骨折程度和恢复情况决定。
一般来说,腓骨可以承受人体体重的六分之一,并参与踝关节的组成,限制踝关节内距骨的活动。腓骨骨折也是临床上常见的骨折类型。如果中上腓骨骨折,一般不会有腓总神经损伤,通过固定夹板、石膏等,这类患者一般建议半年后适当进行轻微运动,逐渐进行剧烈运动,踢足球。

如果腓骨靠近踝关节骨折,需要切开复位钢板固定,以减少创伤性关节炎的可能性。这些患者通常需要至少一年的时间来踢足球。
腓骨骨折患者应注意多休息,可抬起小腿,促进血液回流,帮助恢复,可吃一些钙和高蛋白食物促进骨折恢复,包括排骨汤、鲫鱼汤等,需要注意营养丰富,否则也会影响康复时间。
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