现如今生活中的疾病真的是防不胜防，就像子宫内膜异位症就是一种女性的常见病。该症不仅给患者造成了健康的危害，而且还影响了不少患者不孕的悲剧。因此对于女性朋友应该了解下预防子宫内膜厚发生的相关措施。
1、要避免宫颈手术如电烙、激光、冷冻、锥切、修补等均应在行经后短期内进行，使宫颈伤口能在下次行经前基本愈合，以防经血中的内膜在创面上种植。
2、经期尽量避免过度或过强的体育、舞蹈活动或其他体力劳动，以防止剧烈的体位和腹压变化可能引起的经血逆流。
3、经期避免性生活，避免行盆腔内诊检查，避免在刮宫手术后当月进行子宫碘油造影或输卵管通液等宫内操作，以免脱落的子宫内膜经输卵管进入盆腔。
4、尽量避免在孕中期作剖宫取胎术。手术时应用纱布垫保护好子宫切口周围手术野，缝合子宫时，缝针避免穿过子宫内膜层，关闭腹腔后用生理盐水反复冲洗腹壁切口，以防内膜碎片种植。
5、尽量不要去打胎或进行其他宫腔内操作，以防宫腔内容物、蜕膜碎片经输卵管逆流入腹腔而种植。长期放环后疑有子宫内膜异位症者，应取环改用其他避孕措施。
子宫内膜厚是造成不孕的原因之一，但只要早做准备，针对病因是可以预防的。患者月经期间病情严重，寒邪与气滞相搏，形成瘀血与寒邪相搏。那么预防子宫内膜异位症的方法是什么，很多女性都不知道，因此我们将为大家进行介绍。
在月经期间，经血从宫口、阴道排出人体外都是顺流而下的，但是也会有一小部分经血或者因为其他原因夹杂着脱落的子宫内膜碎片，由输卵管道流进入腹腔，种植在盆腔脏器的表层形成子宫内膜异位病灶;导致子宫内膜异位症原因是一种人为造成的，使子宫内膜移植到某些部位，多见于剖腹产术，早期中期妊娠行刮宫术，分娩时行会阴侧切术，人工流产术等过程中。
1、在月经期间，禁止一切激烈体育运动及重体力劳动。
2、女性要注意自身保暖，避免感寒着凉。
3、女性朋友注意调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常。
4、若是已查处患有子宫内膜异位症，避免过度劳累。在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定。
5、对于女孩子青春期要避免受惊吓，以免导致闭经或形成溢流。
6、女性在月经期一定要做好自己的保健，注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。
7、建议女性朋友尽量少做人工流产和刮宫，做好计划生育。
8、在女性月经期一定杜绝性生活。
排卵期一般是在下次月经前14天左右的，要及时的检查一下排卵条的方法就可以更准确的指导排卵期和怀孕的，在此期间性生活时最容易怀孕的，是否有怀孕引起的子宫内膜增厚的症状,建议及时的测试早孕条看看.，妇科疾病的出现不仅仅会影响女人的身体，还会导致妇科疾病的出现，最好去医院的妇科做一下妇科检查，找出病因后对症治疗，平时注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物。
按照您的仔细检查结果来看，这个子宫内膜厚度是比较厚的，如果快来月经的话，那么正常的如果还没来月经，这段时间没母乳喂养的话，仔细检查看几下是不是怀上了，如果没怀上的话，那么应该是快要来月经了，先留意好好歇息，这段时间不要剧烈运动，经常这样的话就需要有做几下内分泌的仔细检查实施调养几下。需要声明注意平时应以清淡的饮食为主，不宜食用辛辣刺激、生冷、高脂肪、油腻的食物。
出现月经推迟子宫内膜增厚的情况，可以通过抽取血清检测人绒毛膜促性腺激素，确定是否怀孕。排除宫外孕，可以在月经推迟一周以上行超声检查，如果超声能见到宫腔内有妊娠囊，就可以诊断子宫内怀孕。月经推迟子宫内膜增厚，有怀孕的可能性。
单纯性增生和复杂性增生，不伴有细胞不典型，发生子宫内膜癌的风险极低。子宫内膜增生是指子宫内膜，长期受雌激素作用，没有孕激素拮抗，而导致内膜腺体过度增生，长期处于增殖状态，而没有转化为分泌状态，从而导致月经紊乱，月经量增多，月经不规则等等些临床症状。
刮宫手术多休息过阵子身体会恢复的，一般不会有很大的影响，祝您健康。子宫内膜增厚又称子宫内膜增生症，是指子宫内膜在炎症、内分泌紊乱，或某些药物的刺激下引起子宫内膜过度生长的一种疾病。，子宫内膜异位症的出现不仅仅会影响妇女的身体，还会导致妇科疾病的出现，因此，最好去医院的妇科做一下妇科检查，找出病因后对症治疗，平时多注意自身卫生，保持会阴部皮肤清洁。
单纯从子宫内膜的厚度无法判断疾病的严重程度，导致子宫内膜增厚的原因很多，要及时到医院就诊，查明原因，对症治疗。临床上子宫内膜增厚常见的原因，首先要排除怀孕的可能，可以查血HCG或尿妊娠试验予以排除。另外，临床上常见的引起子宫内膜的原因有子宫内膜异常的增生、内分泌失调导致的子宫内膜增生、子宫内膜病变、子宫内膜癌、子宫内膜息肉等等。
分泌激素的卵巢肿瘤，也可能是刚怀孕出现子宫内膜增厚，还没有看到孕囊，也可能是子宫内膜的癌前病变。这些原因都可能出现子宫内膜增厚，如果出现这种子宫内膜增厚。导致子宫内膜增厚的原因是比较多的，常见的原因有无排卵或者是稀发排卵。
出现子宫内膜增厚的原因有很多，常见的原因有:第一，体内激素水平出现紊乱不调，特别是雌性激素偏高往往会造成子宫内膜增厚。第二，女性长期无排卵或排卵少的情况，如多囊卵巢综合征等。第三，高龄女性，一般情况下高龄的女性出现的几率要高于年轻的女性，特别是来潮早绝经晚的高龄女性。第四，家族的遗传史，尤其是子宫内膜癌和结肠癌等。子宫内膜增厚最先出现的症状就是不规则的出血，月经血量增加或者淋漓不尽，经期延长，出现这些症状，要及时的检查治疗。
另一部分妇女是因为做B超的时候检查，当月经刚刚干净的时候，子宫的内膜厚度应该0.5cm，同时伴有月经的不正常和点滴的阴道出血，就认为是子宫内膜增厚。年轻的妇女或生育期的妇女，子宫内膜增厚要反复的经后B超检查2-3次，才能最后确认是长了息肉，还是有别的子宫内膜增生、非典型增生的问题。子宫内膜增厚原因很多，绝经后的妇女如果内膜增厚明显，伴有阴道出血，就要排除是不是有内膜的不典型增生和子宫内膜癌。
受精卵着床需要子宫内膜有一个很好的容受性，这个容受性是在月经期间有一个很短的窗口期，大概在月经周期的20到24天之间，这个时候的子宫内膜大概不会超过12个毫米，如果子宫内膜太厚的话可能会存在有子宫内膜病变，比如说子宫内膜的单纯性增生、复杂性增生和不典型增生，这些疾病都不利于怀孕，不适宜受精卵的着床。子宫内膜的厚度与怀孕是有一定的关系的，子宫太内膜太薄和太厚都不利于怀孕。
