绝经是妇女随着年龄的增长卵巢功能完全衰竭,到月经永久性停止的生理现象。通常在50岁左右,最后一次行经后,停闭一年以上,进入绝经期。妇女绝经是指卵巢功能进一步衰退以致最后消失的时期。
卵巢停止每四周一次的排卵,绝经通常在女性45-55岁发生,而且此时可以永久的手术切除卵巢。
绝经是一种生理现象,是不会遗传的。决定妇女绝经最重要的因素是卵母细胞的数量。婴儿出生时,每个卵巢约有一百万个卵母细胞,出生后母细胞持续不断地减少。当卵母细胞数量减少至临界数量时,就会绝经。迄今尚未完全清楚控制或调节卵母细胞减少速度的机理,但下列因素显然与绝经迟早有关。
一般认为,慢性消耗性疾病、代谢和内分泌疾病、肿瘤、流行性腮腺炎并发卵巢炎等,均可引起卵巢功能减退,肾上腺皮质、甲状腺、脑下垂体等激素分泌异常而提早绝经。另外,放疗、化疗及一些自身免疫性疾病也可过早地引起卵巢功能衰退而绝经。它与营养和年龄有很大的关系。
1、营养与绝经年龄密切相关
研究发现,长期营养不良、身体矮小、体重轻的妇女与营养较好、身体相对较高,体重相对较重的妇女相比,前者平均绝经年龄为43.6,后者为47.3岁。吸烟是绝经年龄提早的重在因素。香烟中的苯丙芘是卵母细胞的致死因子,动物实验证明,小剂量苯丙芘能破坏25%卵母细胞。英国皇家大学医院的调查表明,吸烟妇女较不吸烟的妇女平均提早54%以上进入绝经期。
2、绝经年龄还与各种精神心理因素有关
研究表明,夫妻关系融洽,性生活和谐的妇女,其绝经年龄较夫妻关系不和,纵欲或缺乏性生活的妇女相对较迟。尤其是精神心理压力、操劳过度、长期抑郁、焦虑的妇女,可影响神经内分泌功能而提早绝经。
意见建议:据国外资料统计,40岁以前绝经的妇女,死亡的危险性较40-44岁绝经的妇女高,较45-49岁绝经的妇女高60%,较50-54岁绝经的妇女高95%。
因此,了解影响绝经的各种因素,延缓绝经年龄,是中老年妇女保健工作中不容忽视的问题。
3、多数人绝经时间与遗传因素有关,而不是用一些药就能改变的。
因此,奉劝女性朋友,在紧张忙碌的工作之余,要调整自己的生活习惯,坚持锻炼身体,提倡健康有益的生活方式。
另外注意饮食营养,补充维生素,经常喝牛奶、摄入鱼、虾等食物,以减缓细胞衰老,促进细胞新生,推迟卵巢功能的衰退。
需要提醒大家的是,虽说女性过早绝经不好,但过晚绝经也不好,过晚绝经的人子宫内膜癌症发生率比正常人要高很多倍。因此,不必过分刻意去破坏这一自然规律,更不能乱服避孕药来延缓绝经期。
绝经早晚对身体健康的影响主要体现在心血管疾病、骨质疏松和认知功能等方面,合理的生活方式和医疗干预可以改善相关风险...
绝经后尿骚味大可能是由于雌激素水平下降导致的泌尿系统变化,建议通过调整饮食、保持个人卫生和必要时就医治疗来改善。...
月经提前通常不会直接导致提前绝经,月经周期变化主要与内分泌调节、卵巢功能状态等因素有关。月经提前的常见原因包括激...
女性绝经后骨密度并非一定会持续下降,但存在明显的下降趋势,主要与雌激素水平降低有关。通过调整生活方式、补充钙和维...
绝经后黄褐斑可能自然减轻但通常不会完全消失,改善程度主要与激素水平变化、紫外线防护、皮肤护理、慢性疾病控制、遗传...
四十三岁绝经属于过早绝经,通常不属于正常生理现象。女性自然绝经年龄多为45-55岁,43岁绝经可能与卵巢早衰、自...
绝经是指女性卵巢功能衰退、月经永久性停止的状态,需满足连续12个月无月经来潮且排除妊娠等生理因素。绝经的诊断依据...
女性绝经后需特别关注骨质疏松症、心血管疾病和泌尿生殖系统疾病的发生风险。绝经后雌激素水平下降是这些疾病的主要诱因...
绝经后节育环建议及时取出,主要考虑因素有子宫萎缩风险、环嵌顿可能、感染隐患、检查干扰及长期异物刺激。 1、子宫萎...
女性绝经前后身体变化主要体现在激素水平波动、生殖系统退化、代谢改变、心理情绪波动及骨骼健康下降等方面。 1、激素...