肺炎的护理

肺炎是一种常见的多发的感染性疾病，临床表现主要有发烧、咳嗽、多痰、胸痛等，重症者喘气急促、呼吸困难，可危及生命。因此，治疗肺炎不仅需要到正规的医院治疗，肺炎的护理也很重要。

引起肺炎的病原很复杂，包括细菌、病毒、支原体等多种。但由肺炎球菌引起的肺炎最为多见，达83%，居首位。在世界范围内，有5-10%的健康成人和20-40%的健康儿童是肺炎球菌的携带者。肺炎球菌一般寄居在正常人的鼻咽部，一般不会发病，当人体免疫力下降时，如感冒、劳累、慢性支气管炎，慢性心脏病、长期吸烟等，肺炎球菌即可乘机侵入人体，引起肺炎、中耳炎、鼻窦炎、脑膜炎、心内膜炎、败血症等。又由于近年来抗生素的广泛应用，使肺炎球菌对多种药物产生了耐药性，这又为治疗带来了困难。

易患肺炎的人主要是体质较弱或患有慢性疾病的人。比如：60岁以上的老年人;反复发作呼吸道感染的儿童和成年人;患有慢性疾病的人，如心脏病、肺部疾病、肾病、肝病、糖尿病、恶性肿瘤的患者;长期住院或卧床在家的伤残病患者;何杰金氏病患者;有酗酒习惯的人等。这些人往往免疫力较低，机体抵御外界有害病菌侵害的能力较弱。

肺炎的居家护理要点

1、多翻身拍背，帮助呼吸道分泌物排出。宝宝咳嗽多时，睡觉时会很难受，爸妈记得多给宝宝翻身拍背，帮助宝宝把呼吸道的分泌物排出。

2、多吃水果、汤汁，少吃鸡蛋。食物要清淡，要多补充水分和维生素C，但注意不要一次吃得太多，蛋白质过多会引起消化不良。

3、鼻塞使用细棉棒、吸鼻器。宝宝鼻塞、鼻堵时可用沾有温水的棉棒湿润鼻痂，一点一点地将鼻痂取出，爸妈注意千万不可以用力过猛哦。选择细小的棉棒，它比传统的棉棒更好用。吸鼻器在这时也能派上用场。

4、自备温湿度计，保持空气流通，每天开窗2到3次。自备一个温湿度计，大超市里就有卖的哦。保持室内的空气流通，每天开窗2到3次，控制室内的温湿度，温度约在18℃～22℃，湿度约在60%左右。

5、敷额头(退热贴)、酒精擦身。如果宝宝有发烧的情况，冷毛巾敷额头可以给宝宝降热，去热贴也可以选用哦。另外，30%～50%的酒精擦身也可以帮助宝宝物理降温。

肺炎要忌的饮食因素

(1)忌辛辣油腻食物：肺炎属急性热病，消耗人体正气，影响脏腑功能，易于导致消化功能降低，食物应以高营养、清淡、易消化为宜，不要吃大鱼、大肉、过于油腻之品，以免中焦受遏，运化不利，营养反而不足。油腻之品大多性属温热，可以生内热，湿滞为痰，不利于肺气的早日康复。

辛辣食品性质温热，易化热伤津，而肺炎又属热病，两热相加，犹如负薪救火，使病情加重。所以，肺炎患者在膳食中不应加入辣椒、胡椒、芥末、川椒等调味品。

酒也属辛热之品，可刺激咽喉及气管，引起局部充血水肿，肺炎患者应禁用。

(2)水果要适量也要选择品种：肺炎患者适量的多饮水和进食水果对疾病的康复是有利的。多数水果对本病有益，但不宜吃甘温的水果，如桃、杏、李子、橘子等，以免助热生痰。即使是一些寒性水果，也非多多益善。如果过量的吃一些寒凉性质的水果，可损伤到脾胃的阳气，有碍运化功能，不利于疾病的康复。

肺炎患者应多食蘑菇，猴头菇，草菇，黑木耳，银耳，车养，百合等。这些食物都有明显增强免疫的作用。保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，所以容易受到感冒或其它疾病的侵袭。

3.咳嗽、咳疾的护理：

(1)鼓励病人多饮水，指导病人有效地咳嗽、咳痰。

(2)遵医嘱给予祛疾药和雾化吸人。

(3)无力咳疾者给予吸痰，并严格执行无菌操作。

4.胸痛的护理：

(1)协助病人取舒适卧位，避免诱发及加重疼痛因素。

(2)指导病人使用放松技术或分散病人注意力。

5.休克性肺炎的护理：

(1)去枕平卧位，保持脑部血氧供应。

(2)密切观察病情变化、意识状态、血压、脉搏、呼吸、尿量、体温、皮肤粘膜色泽及温湿度、出血倾向。

(3)遵医嘱给予氧气吸人。

(4)出现末梢循环衰竭时，应迅速建立两条静脉通道，以补充血容量，保证正常组织灌注。

一般护理：

1.注意保暖，忌用热水袋。急性期应卧床休息，以减少组织对氧的需要，帮助机体组织修复。

2.高蛋白、高热量、高维生素、易消化的饮食。高热时给以清淡半流质饮食。鼓励病人多饮水，有利于毒素排出。

3.遵医嘱给予抗生素，并观察疗效及有无不良反应。

4.做好心理护理，消除病人烦躁、焦虑、恐惧的情绪。

健康指导：

1.积极预防上呼吸道感染，如避免受凉、过度劳累。天气变化时及时增减衣服，感冒流行时少去公共场所。

2.减少异物对呼吸道刺激，鼓励病人戒烟。

3.适当锻炼身体，多进营养丰富的食物。保持生活规律、心情愉快，增强机体抵抗力。

气管炎的主要症状是咳嗽和发烧。有些孩子可能合并哮喘。肺炎的孩子除上述症状外，还会有呼吸困难，症状比气管炎要重。当孩子患了气管炎、肺炎之后应注意：

1.让孩子充分的休息，保证睡眠，以利恢复。

2.多喝水，吃易消化有营养的食物，如牛奶、豆浆、蒸鸡蛋、烂面条等。

3.如果孩子喘得厉害，可把枕头垫高些，让孩子半躺半坐，这样可以缓解呼吸困难喂奶时要注意防止呛奶，喘得太重时要用小勺慢慢地喂奶。

4.室内空气要新鲜，若是冷天，开窗通风时不要让冷风直接吹着孩子。屋里不要太干燥，可以在炉子上放一壶水或在暖气下放一盆水，使室内空气潮湿。

5.按医嘱用药。高烧时可以给小儿物理降温。

良好的饮食能够确保肺炎患者摄入足够的流质和热量，有助於治疗肺炎。肺炎是一种急性肺病，患者一侧或两侧的肺叶发炎，充满黏液，使患者咳嗽、气喘和胸痛

1、患者每天至少要喝1.7公升的流质，但应分多次少量喝。

2、新鲜水果和蔬菜提供维生素C，能帮助身体抵抗疾病。

3、如果患者胃口欠佳，应多喝果汁以提供能量。在康复期间仍要多喝流质，同是要吃清淡而富营养的食物。

4、多油鱼和蛋则富含维生素A，对保持气管膜的健康非常重要。

5、深绿多叶蔬菜以及检色水果和蔬菜是β-胡萝卜素的重要来源，而β-胡萝卜素可转化为维生素A。

预防肺炎应该：

1、增加户外活动，以增强免疫功能，尤其是呼吸道的抗病能力。

2、居室通风，即使是冬天也要定时换气，以保持室内空气新鲜，减少致病微生物的浓度。

3、多吃富含维生素A的食物，能促进呼吸道粘膜的健康。

4、预防呼吸道传染疾病，冬春季节，尤其是流感流行期间避免去公共场所。患流感，麻疹等传染病宜引发肺炎。

专家提醒，如发现患有肺炎症状应及早去医院医治，对患者要加强护理。肺炎较轻或恢复期在家治疗时居室空气要保持新鲜，温度，湿度要适宜。勤喝水，以免痰粘稠不好吐出。

肺炎专题：http://www.fh21.com.cn/neike/fy/