围绝经期是什么意思？
围绝经期是指女性绝经前后的一段时间，卵巢功能出现衰退。
围绝经期是女性绝经前后由于性激素波动或减少而引起的一系列不适症状。更年期的过程是每个女性生活过程中不可避免的过程。随着年龄的增长，卵巢功能会出现生理衰竭。但少数女性因双侧卵巢肿瘤等疾病进行卵巢切除或放化疗等医源性手术，导致卵巢功能衰竭。这种现象会表现为月经周期不规律，月经持续时间长，还伴有潮热、出汗、头痛、失眠等症状，可按照医生的建议服用谷维素片、地西泮片、戊酸雌二醇片等药物改善，药物剂量不得私自增加或减少，否则会影响病情的恢复。
在日常生活中也要保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免过度熬夜，放松，避免过度的心理压力，多吃新鲜蔬菜水果，如苹果、西红柿、胡萝卜等，多参加户外运动，如跑步、慢走、瑜伽等，可以提高身体免疫力。如果身体在治疗过程中还有其他不适症状，应该去医院妇科。
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