过敏性鼻炎不鼻塞头痛怎么办？
过敏性鼻炎同时发生鼻塞和头痛，可采用药物治疗、鼻冲洗、避免过敏原接触、干燥治疗、饮食调理等方法。
1、药物治疗：使用过敏性鼻炎药物，如抗组胺药物、局部鼻腔类固醇喷雾剂等。这些药物可以缓解鼻塞和头痛的症状。
2、鼻腔冲洗：用盐水或生理盐水冲洗鼻腔，可清洁鼻腔内的过敏原，减轻鼻塞和头痛的症状。
3、避免过敏原接触：尽量避免接触可能引起过敏的物质，如花粉、灰尘、动物皮毛等。在花粉发病率高的季节，可以戴口罩或选择呆在室内，以减少过敏原的接触。
4、干燥处理：保持室内空气湿润，可减轻鼻塞和头痛的症状。使用加湿器、绿色植物和其他方法可以增加室内湿度。
5、饮食调理：注意饮食调理，尽量避免吃辛辣刺激性食物，多吃易消化、富含维生素的食物，增强免疫力，减轻过敏症状。
对于鼻塞和头痛的过敏性鼻炎，可通过药物治疗、鼻冲洗、避免过敏原接触、保持空气湿润和饮食调节来缓解症状。
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