1.腰痛或肿胀疼痛，部分刺痛或灼痛。2.疲劳加重，休息减少；适当的活动和经常改变姿势减少，过度的活动和加重。3不能坚持弯腰工作，经常被迫伸展腰部或拳头击中腰部以缓解疼痛。4.腰部有压痛点，主要在骶棘肌、髂脊背部、骶后骶棘肌止点或腰椎横向突出处。5.腰部形状和活动无异常，无明显腰肌痉挛，少数腰部活动略有限制。
腰肌劳损看什么科室？
腰肌劳损需要看骨科。腰肌劳损是指腰肌积累性损伤，导致反复性腰痛、活动有限等症状的腰部疾病。腰肌劳损，平时要注意休息，养成良好的姿势，避免腰部过度劳累。同时，当出现症状时，可以用抗炎镇痛药、热敷、理疗、按摩、针灸等方法治疗，对缓解腰部症状有一定的作用。
如何检查是腰肌劳损
腰肌劳损的诊断主要是综合判断、症状、体检和影像学检查。症状主要表现为反复腰痛，可发现背部有压痛点。同时配合影像学检查，如ct、磁共振等诊断。腰肌劳损，平时要注意休息，养成良好的姿势，注意腰部保暖，避免过度劳累。抗炎镇痛药物可用于热敷、理疗、按摩等治疗。这些方法可以改善症状，促进恢复。
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