盆腔炎患者应该加强对腰腹部肌肉的锻炼，这样可以在增强体制的同时，又可以防止不孕症状的出现。有很多有不孕问题的患者，其实最初都是因为盆腔炎导致的，如果女性不能追根溯源，先把盆腔炎治好，那么不孕的症状也不会消失。
盆腔炎是常见妇科病，主要表现为腹痛、腰痛、白带增多、外阴瘙痒等。中药治疗盆腔炎方面有显著疗效，患者可在专业医生指导下尝试各种中药疗法治疗。
方一
中药：金银花30克，土茯苓15克，牡丹皮10克，通草6克，大黄5克，白鸡冠花15克。
用法：水煎内服，每日一剂。
功效：适用于急性盆腔炎。
方二
中药：黄连30克，黄柏、黄芩各90克，大黄60克。
用法：共研细末，蜜调或水煎，热敷于下腹部，每日2次。
功效：适用于急性盆腔炎炎症浸润期。
方三
中药：丹参20克，赤芍、元胡各15克，木香10克，夏枯草、薏苡仁、败酱草各30克。
用法：以上中药水煎，每日一剂，15天为一疗程。
功效：化血化瘀，缓急止痛，适用于慢性盆腔炎。
慢性盆腔炎患者全身症状多不明显，一般仅为程度不同的、时轻时重的下腹疼痛，或下腹坠胀或牵扯感，月经前、劳累后或性交后加重，并常伴有大便时的腹坠感，白带增多、腰痛、月经失调等，也可因输卵管粘连造成宫外孕或不孕症。
治疗盆腔炎一定要彻底，这样才能减轻后期盆腔炎对身体的危害，女性朋友可以每天尝试做一下仰卧起坐，这样可以促进腹部、腰部等区域的血液循环，增强肌肉的弹性，预防盆腔炎的出现。
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