鼻炎清洁鼻子的方法
鼻炎清洁鼻子的具体方法如下：
1、鼻炎较轻：早上起床时可用自来水清洗鼻腔。一般来说，您可以用手把一把水放在鼻腔里，用鼻腔轻轻地把水吸进鼻底，停留几秒钟后吹出来，早晚保持一次，以清洁鼻分泌物，促进鼻粘膜和血管的收缩，达到有效缓解鼻塞的目的。但需要避免鼻吸水力过大，以免水进入咽鼓管，引起分泌性中耳炎。
2、鼻炎严重时：可用淡盐水冲洗鼻腔，一般稀释食用盐，但浓度不宜过高。通常，食用盐可以放入自来水中。融化后，淡盐水可以吸入鼻底，停留几秒钟后吹出。如果每天早晚能反复清洗几次，也可以冲出鼻腔内的分泌物，保持鼻粘膜清洁湿润，有效预防和治疗慢性鼻炎、过敏性鼻炎和鼻窦炎。
鼻炎是由病毒、细菌、变应原、各种理化因子和一些全身性疾病引起的鼻粘膜炎症。鼻炎的主要病理变化是鼻粘膜充血、肿胀、渗出、增生、萎缩或坏死。患者的主要症状有鼻塞、多鼻涕、嗅觉下降、头晕、头痛、食欲不振、疲劳、记忆力减退等全身表现。患者可使用鼻喷剂，如丙酸氟替卡松鼻喷剂，也可口服氯雷他定、盐酸西替利嗪等抗组胺药。鼻炎患者应注意避免过敏原，注意保暖等。
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