股骨头坏死保守治疗和手术哪种方法治疗好，需要根据实际情况判断，如果症状较轻，通过保守治疗比较好，但如果症状比较严重，则通过手术治疗比较好。
股骨头坏死保守治疗与手术治疗的判断：
股骨头坏死是由于股骨头缺血导致骨细胞坏死，造成骨髓腔塌陷和骨骼结构破坏而引起。如果处于股骨头坏死早期，而且症状并不明显，此时选择保守治疗效果比较好，主要是配合医生服用阿仑磷酸钠片、多巴丝肼片等药物，可有效的抑制破骨细胞活性，并增加骨量，从而控制病情。同时还可前往医院进行高压氧治疗，可有效的改善骨细胞缺氧，促进股骨头修复。
如果股骨头坏死比较严重，伴有严重的疼痛、活动受限、僵硬、下肢短缩畸形等症状，选择手术治疗效果则比较好，主要包括髓芯减压术、非结构性植骨术等，可有效的减轻股骨头髓腔内的压力，改善疼痛，同时还可促进新骨形成。
股骨头坏死的注意事项：
日常生活当中，要注意减轻髋关节的负荷，避免经常负重劳累。后期在症状缓解之后，要进行髋关节的功能训练，防止后遗症的发生。饮食上也要以高蛋白、高维生素为主，可吃些鸡汤、鱼肉、蛋类等，补充机体所需要的营养。
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