不存在脱发怎么治疗最好的说法。脱发可能是精神因素、雄激素性脱发、营养不良等原因导致的，需要及时去医院进行检查，明确病因后采取一般治疗、药物治疗、植发。
脱发的治疗：
1、精神因素：长期失眠、紧张、恐惧均有可能会导致神经血管功能混乱，导致毛囊供血不足或缺血、缺氧，当毛发失去营养就会出现脱发。首先要放松心情，调节情绪，并保持充足的睡眠。
2、雄激素性脱发：遗传或激素水平紊乱可能会导致雄激素性脱发，患者可以在医生的指导下使用米诺地尔溶液涂抹，促进毛发生长，男性患者还可以遵医嘱口服螺内酯片、非那雄胺片治疗，女性患者可以遵医嘱炔雌醇环丙孕酮片调节激素水平，脱发严重还可以进行植发。
3、营养不良：如果平时偏食、节食可能会引起蛋白质或微量元素缺乏，无法为头皮毛囊提供营养，导致头发脱落。可以进行饮食调理，多吃富含蛋白质的食物，如鱼类、豆类、瘦肉等，也可以遵医嘱口服养血生发胶囊、益气养血口服液等药物缓解营养不良导致的脱发。
脱发的注意事项：
脱发还可能是真菌感染、甲状腺疾病等原因所致，如果还伴有其他不适症状建议及时就医。生活中注意养成良好的生活习惯，少吃油腻辛辣的食物，不要频繁烫染头发。
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