过敏性鼻炎是一种常见的慢性疾病，给患者带来不适和麻烦。为了缓解这种情况，可采取的措施是避免接触过敏原，注意饮食，增强体质，局部治疗，中医调理，避免诱发因素。
1、避免接触过敏原：
尽量减少与过敏原的接触，如花粉、尘螨等。保持环境清洁，经常清洁卧室和家庭空间，尽量避免室内湿度过高和灰尘积聚。
2、注意饮食：
保持良好的饮食习惯，尽量避免吃海鲜、坚果等过敏原。适量摄入富含维生素C和抗氧化剂的食物，如新鲜蔬菜和水果，有助于加强免疫系统。
3、增强体质：
经常锻炼，增强体质，提高身体对过敏原的抵抗力。您可以选择自己的锻炼方式，如散步、跑步、瑜伽等。
4、局部治疗：
使用局部鼻喷雾剂或滴鼻剂，可缓解鼻塞、流鼻涕等症状。选择非瘫痪药物，以避免鼻粘膜对药物的依赖。
5、中医调理：
中医认为过敏性鼻炎与脾肺紊乱有关，可尝试适量的中医调理，如黄芪、白术等，但应在专业医生的指导下使用。
6、避免诱发因素：
尽量避免吸烟、二手烟、空气污染等诱发因素，保持室内空气清新。
总之对于过敏性鼻炎患者来说，减少过敏原接触是关键，注意饮食和锻炼，增强免疫力也是必要的。在治疗方面，可采用局部治疗和中医调理，避免吸烟和空气污染。这些措施的结合有助于缓解症状，提高生活质量。
打喷嚏可能是过敏性鼻炎、感冒、血管运动性鼻炎或鼻窦炎等疾病的表现，其中过敏性鼻炎最为常见。 1、过敏性鼻炎 过敏...
支气管炎和过敏性鼻炎迁延不愈可能与免疫力低下、过敏原持续暴露、治疗不规范、合并其他疾病等因素有关，需针对不同原因...
若出现过敏性鼻炎，可以适量吃蜂蜜、西蓝花、苹果、生姜等食物，也可以遵医嘱吃氯雷他定、西替利嗪、孟鲁司特钠、布地奈...
过敏性鼻炎查过敏原建议挂变态反应科或耳鼻咽喉科，其他相关科室包括呼吸内科、皮肤科。 1、变态反应科 专门诊断过敏...
哺乳期过敏性鼻炎可通过环境控制、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。症状通常由尘螨、花粉、动物皮屑、霉菌等过...
过敏性鼻炎嗓子痒可能由鼻腔分泌物倒流、炎症扩散、过敏原直接刺激、合并咽喉炎等原因引起，可通过抗组胺药物、鼻喷激素...
过敏性鼻炎可能由遗传因素、环境刺激、尘螨过敏、花粉过敏等原因引起，可通过避免过敏原、药物治疗、免疫治疗、鼻腔冲洗...
过敏性鼻炎症状表现主要有鼻痒、阵发性喷嚏、清水样鼻涕和鼻塞，按病程进展可分为早期接触过敏原后突发症状、持续发作期...
过敏性鼻炎可能遗传给下一代，遗传因素是该病的重要诱因之一，其他影响因素包括环境刺激、免疫异常、过敏原暴露等。 1...
过敏性鼻炎患者应避免食用可能诱发或加重过敏反应的食物，主要包括辛辣刺激食物、生冷食物、高蛋白食物及含有食品添加剂...
