肾虚怎么了？
男女都可能有肾虚，但男性比女性更容易出现，所以男性害怕肾虚，肾虚也可分为肾阳虚和肾阴虚。
肾阴虚是阴虚内热的主要症状，如五心烦热、头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热、颧骨潮红、口干、盗汗遗精、舌红少苔等。此时，最适合服用我们熟悉的六味地黄丸。六味地黄丸精致科学，熟地黄、山药、山茱萸为三味补药，专为肝、脾、肾三脏，以补肾为主；泽泻、丹皮、茯苓为三味泻药，“泻”的含义不是通泻大便，而是指防止补药过多，去除补药阻碍脾胃的特点。同时，也有专家指出，“三泻”还具有泻除三脏“浊气”的作用，使三补能更好地发挥滋补作用。六味药三补三泄，补中有泄，药性平和，是滋阴补肾的经典方剂。现代药理学研究表明，长期服用六味地黄丸对增强免疫力、增强体质和抗衰老也具有积极意义。
肾阳虚的症状主要表现为腰膝冷痛酸软，肢体寒冷，尤其是腰部寒冷，通常比别人多穿两件衣服，夜间尿频、精神疲劳、阳痿、水肿、尿清长、失禁或不良、舌质轻等阳虚内寒症状。在这些情况下，应选用专门用于治疗肾阳虚的桂附地黄丸。它来自张仲景的金匮要略，是温补肾阳的经典方剂。怕冷是肾阳虚的典型症状。所以怕冷的时候不要吃六味地黄丸，要选择桂附地黄丸。
肾虚多为长期积累形成的疾病，因此在治疗过程中千万不要急于求成，要通过一些壮阳补肾的药材慢慢滋养调理。
肾虚腰痛可通过生活调理、中药调理、物理治疗、专科诊疗等方式改善。肾虚腰痛多由劳累过度、久病体虚、房事不节、年老肾...
口干多尿可能与肾虚有关，但也常见于糖尿病、尿崩症、干燥综合征等疾病，具体原因需结合其他症状综合判断。 1、生理性...
若出现肾虚情况，可以适量吃桑葚、黑葡萄、黑枣、枸杞等水果，也可以遵医嘱吃金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸、右归丸等...
肾虚可通过生活方式调整、中药调理、针灸治疗、西药干预等方式治疗。肾虚通常由过度劳累、年龄增长、慢性疾病、先天不足...
女性肾虚的表现可能由过度劳累、情绪压力、慢性疾病、内分泌失调等原因引起，可通过调整作息、心理疏导、药物治疗、中医...
肾虚可通过调整生活习惯、饮食调理、中药治疗、针灸推拿等方式改善，注意事项包括避免过度劳累、节制房事、规律作息等。...
女性肾虚可通过饮食调理、中药调理、运动锻炼、穴位按摩等方式治疗。肾虚通常由过度劳累、长期熬夜、慢性疾病、年龄增长...
肾虚引起的白发可能通过调理恢复部分黑色素，改善方法有中医调理、营养补充、生活习惯调整、药物治疗。 1、中医调理：...
脾肾虚可通过饮食调理、中药治疗、针灸推拿、生活方式调整等方式改善。脾肾虚通常由先天不足、久病体虚、过度劳累、饮食...
肾虚可通过生活方式调整、中药调理、针灸治疗、西药干预等方式治疗。肾虚通常由过度劳累、年龄增长、慢性疾病、先天不足...
