如何预防新生儿黄疸?
为了防止新生儿黄疸的发生,预防孕期非常重要,如蚕豆病高发区孕妇禁止吃蚕豆,注意合理饮食、合理用药等;婴儿出生后的预防也非常重要,如早期牛奶,保持大便畅通,多晒太阳等。

一、孕期预防至关重要
1.孕妇避免吃蚕豆
若处于蚕豆病高发区,孕妇应严禁食用蚕豆,防止儿童先天性蚕豆病,常导致严重黄疸。
2.合理饮食
怀孕期间注意合理饮食,做到饮食有节,不吃生冷食物,不吃辛辣刺激性食物,不暴饮暴食等,也能降低新生儿黄疸的发病率。
3.合理用药
孕期生病时尽量少用药,尤其不能滥用药物。必须用药时,也要避免使用诱发溶血的药物,否则新生儿会因为溶血而出现黄疸。
二、宝宝出生后要注意预防
1.早开奶
新生儿出生半小时内,应让他尽快吮吸母亲的乳头,早开奶,也让他适当多喝水,促进婴儿胃肠蠕动,减少胆红素肝循环,可预防新生儿黄疸,这也是预防新生儿黄疸的主要方法。
2.保持宝宝大便畅通
按摩宝宝腹部可以促进胃肠蠕动,使大宝宝的大便更顺畅。按摩时注意顺时针方向。必要时,还可以给宝宝补充一些益生菌,调节肠道菌群,促进大便畅通,防止新生儿黄疸。
3.多晒太阳

让新生儿适当晒太阳,也有助于预防黄疸。如果是夏天,新生儿可以在9点前或5点后晒太阳。此时,阳光不强,不会晒伤宝宝的皮肤。如果是冬天,可以选择温暖的下午晒太阳。
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