很多患者朋友网瘾严重，整天都对着电脑，还有年轻朋友无论是吃饭，还是坐地铁眼睛都没有离开过手机，长此下去眼睛有可能会出现不适，很容易患眼部疾病，比如眼结石，下面我们就一起来看一下日常饮食如何帮您预防眼结石?
1、日常我们可以多吃健眼的食物。保护眼睛健康，防止近视及其他眼疾，健眼的食物有牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、菠菜、大白菜、西红柿、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果。另外，菊花茶和柿叶茶，能明目和防止眼部出现小细纹。菊花茶还能够吸收荧光屏的辐射。经常面对电脑的人，可以通过天天饮用这两种茶，减少电脑对眼睛的伤害。
2、日常我们可以多吃些含磷脂高的食物。这些食品是大脑的“能源”之一。如蛋黄、虾、核桃、花生、牡蛎、乌贼、银鱼、青鱼中都含有较高的磷脂。
3、日常我们可以多吃含维生素高的食物。它具有调节神经等作用。含维生素较高的蔬菜有韭菜、菠菜、青蒜、金针菇、番茄、黄瓜及水果等。
4、日常我们可以多吃高蛋白的食物。蛋白质是人体细胞的“灵魂”。应多吃瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鱼及豆制品，电脑操作人员尤其要多吃豆类食品。
以上就是日常生活中预防眼结石的饮食方法，我们还应做到膳食均衡搭配，少吃刺激性食物，多吃新鲜水果蔬菜等。
眼结石通常表现为眼睑异物感、反复充血或分泌物增多，可通过裂隙灯检查确诊。判断依据主要有睑结膜黄白色颗粒、慢性炎症...
眼结石不建议自行挑除。眼结石处理方式主要有眼科医生专业处理、局部麻醉取出、抗生素滴眼液预防感染、人工泪液缓解刺激...
眼结石可通过人工剔除、药物治疗、眼部护理、病因治疗等方式处理。眼结石通常由结膜炎症、干眼症、异物刺激、慢性角膜炎...
眼结石可能由结膜慢性炎症、干眼症、异物刺激、眼部卫生不良等原因引起，可通过人工泪液、抗生素滴眼液、结石剔除术等方...
眼结石可能由慢性结膜炎、干眼症、眼部异物刺激、睑板腺功能障碍等原因引起，通常表现为眼睑异物感、充血、分泌物增多等...
眼结石常见症状包括异物感、畏光流泪、结膜充血及分泌物增多，通常由慢性炎症、干眼症、结膜损伤或维生素A缺乏引起。 ...
眼结石手术一般不会留下明显伤疤。眼结石手术属于微创操作，主要涉及结膜面小切口或结石剔除，术后愈合通常无痕，实际恢...
眼结石手术一般需要2000元到5000元，实际费用受到手术方式、麻醉类型、医院等级、术后用药等多种因素的影响。 ...
眼结石可能自行脱落，但多数需要医疗干预。眼结石通常由结膜慢性炎症、干眼症、异物刺激或长期佩戴隐形眼镜等因素引起，...
眼结石可通过人工取出、药物治疗、眼部护理、原发病治疗等方式改善。眼结石通常由慢性结膜炎、干眼症、睑缘炎、长期佩戴...
